지식참고자료

[글쓴이:] dev@agentsoft.co.kr

  • A+ 성인간호학 ARF 급성 신부전 case study 문헌고찰 간호과정 포함, 진단 3개 간호 과정 2개(요로계 감염위험성, 배뇨 장애)

    목차

    Ⅰ. 서론
    연구의 필요성 및 목적

    Ⅱ. 문헌고찰
    1. 정의
    2. 병태생리
    3. 원인 및 위험요인
    4. 급성신부전의 단계
    5. 증상 및 징후
    6. 진단검사
    7. 치료와 간호

    Ⅲ. 간호과정
    1. 간호정보조사지
    2. 기타자료(낙상평가, 욕창위험평가,활력징후)
    3. 투약상태·
    4. 진단검사(혈액검사, 화학검사, 소변검사, 특수검사)
    5. 의미있는 자료
    6. 간호진단 #1, #2

    Ⅳ. 참고문헌

    본문내용

    침습적 처치(유치도뇨)와 관련된 요로계 감염위험성
    핍뇨와 하복부 팽만과 관련된 배뇨장애
    신기능 저하와 관련된 체액불균형 위험성

    Ⅰ. 연구의 필요성 및 목적
    급성신부전이란 신장의 기능이 수 시간에서 수일 이내에 갑자기 나빠지는 상황을 말하는데 혈액검사 상 크레아티닌 수치가 급증하거나 소변량이 급격하게 감소하는 경우로 정의하고 있다. 급성 신부전은 빨리 원인을 찾아 치료하면 원래의 신장 기능을 회복할 수 있으나 경우에 따라 급격한 신장기능 저하로 심각한 합병증이 생기기도 한다. 폐부종에 의한 호흡곤란, 고칼륨혈증, 대사성산증 등이 동반되어 생명을 위협하기도 하며, 일시적으로 투석 치료가 필요한 경우도 있다.
    투석이 필요할 만큼 심각한 신장 손상을 동반한 급성신부전의 빈도가 빠르게 증가하고 있는 만큼 이번 간호사례 연구를 통해 급성신부전에 대한 지식을 넓히고 치료 중 간호문제를 확실히 파악하여 적절한 해결과정을 찾고 대상자에 맞는 적절한 간호를 수행하기 위한 계기가 되고자 본 연구를 시도하였다.

    Ⅱ. 문헌고찰
    1. 정의
    급성신부전은 신기능이 갑작스럽게 상실되어 혈액 내 요소와 크레아티닌이 증가하는 특징이 있는 질환이다. 수 시간에서 수일에 걸쳐 나타나며 소변배출량은 대부분 감소하지만 정상이거나 증가하기도 한다.

    <중 략>

    간호목표
    1. FCT 침습적 처치부위에 염증, 감염증상이 나타나지 않을 것이다.
    2. 이틀이내 자가배뇨가 가능하여 도뇨관을 제거할 수 있을 것이다.

    간호계획
    1. FCT 삽입부위의 통증과 출혈여부, 소변의 색, 양, 냄새를 사정한다.
    2. 드레싱처치, 소변검체 채취 시 반드시 손씻기, 무균법을 준수한다.
    3. urine bag의 위치는 항상 방광 아래에 두고 도뇨관이 막히거나 꺾이지 않았는지 자주 확인하고 소변이 지속적으로 흘러나오도록 한다.
    4. 대상자에게 도뇨관 유지의 필요성에 대해 교육한다.
    …

    출처 : 해피캠퍼스

  • 급성 위장관염 아동 케이스 스터디

    목차

    Ⅰ. 문헌고찰
    Ⅱ. 간호사정(Nursing Assessment)
    Ⅲ. 간호과정
    Ⅳ. 퇴원 교육 자료
    Ⅴ. 참고문헌

    본문내용

    infectious gastroenteritis : 감염 위장염

    1. 정의
    바이러스, 박테리아, 기생충 등이 원인이 되어 위와 장에 염증이 생기는 것으로 흔한 원인균으로는 E. Coli, Rota virus, 살모넬라, Noro virus, 이질균 등이 있다. 대표적인 증상으로는 설사가 있으며, 구토, 탈수, 위장관 출혈, 발열, 전해질 불균형이 올 수 있다.

    2. 원인과 발생 빈도
    오염된 음식 또는 물의 섭취, 사람들 사이의 오염은 감염성 위장염의 가장 흔한 원인이 되고 있다. 고위험집단은 보육원, 유치원, 오랫동안 육아시설에 맡겨진 아동과 인체 면역력이 약화된 아동들이다. Giardia는 보육원 내 아동에게 나타나는 가장 일반적인 병원균이다. rotavirus는 위장관염을 일으키는 가장 흔한 바이러스로, 5세 미만 아동 사이에 설사로 인하여 사망하는 아동의 29%를 차지한다. 바이러스성 위장염은 만 1세 이상 아동 설사의 가장 흔한 원인이다. 미국에서 5세 이하 아동 입원의 1/3에서 1/2은 rotavirus 감염이 원인으로 수분 불균형이 초래되는 감염성 설사의 가장 흔한 원인균이다. Norovirus 감염도 자주 발생한다.
    위장염은 아동에게 가장 흔한 외래 감염성 질환이다. WHO와 UNICEF에서는 개발도상국가의 5새 이상 어린 아동에게 미년 거의 25만 건의 설사가 발생하는 것으로 추정한다.

    3, 병태생리
    병원체가 장점막에 유착되면 더 이상 장 연동파에 의해 영향을 받지 않고 그 부위에서 제거되지도 않는다. 염증반응과 상피세포의 죽음으로 상피 침입이 발생한다. 이것은 궤양, 위막형성, 출혈을 일으키며 패혈증을 일으킬 가능성도 있다. 병원체가 증가하면서 독소를 분비한다. 장독소는 수액과 전해질의 이동을 초래하여, 장내 분비물을 증가시키고 동시에 부종으로 인해 흡수를 감소시킨다. 따라서 장에서 흡수하는 용량이 커져 다량의 설사와 탈수를 일으킨다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 아동 발달평가 Denver2 덴버 적용 보고서

    목차

    1. 서론
    1) Denver Ⅱ 검사란?
    2) Denver Ⅱ 검사의 목적

    2. 본론
    1) 대상자의 정보
    2) 대상자의 연령 계산
    3) 검사항목 시행 과정

    3. 결론
    1) 검사 결과 해석
    2) 참고문헌

    본문내용

    • Denver Ⅱ 검사란?
    학교 입학 이전에는 외견상으로 특별한 이상이 없으면 발달지체를 찾아내기 어렵기 때문에 출생부터 6세(더 엄밀하게 말하면 생후 2주부터 6세 4개월까지)까지의 아동을 대상으로 검사하기 위해 만들어졌다. Denver Ⅱ검사는 발육 지연이 있거나 발달상의 문제가 의심되는 아동들을 선별하고 발달 지연이 의심되는 아동을 확증하기 위해 만들어진 객관적인 검사이다.
    　Denver Ⅱ는 IQ 검사가 아니며 이후의 적응 또는 지적 능력에 대한 명확한 예측 기능을 갖는 것은 아니며 학습 불능, 언어장애, 정서장애와 같은 진단을 위한 것도 아니다. 다만, 검사 아동을 각 항목에서의 수행 능력에서 같은 연령의 다른 아동과 비교하기 위한 것으로 개인-사회성(사람과 상호작용하고 일상생활을 위한 요구를 스스로 해결할 수 있는 자가간호 능력), 미세 운동-적응(눈-손 협응, 작은 물체 조작, 문제해결 능력), 언어(듣고 이해하고 언어를 사용하는 능력), 전체운동(앉고 걷고 뛰는 등 큰 근육운동)의 네 영역을 사정한다.　　　
    　Denver Ⅱ는 125항목으로 구성되어 있는데 한국용으로 표준화를 위한 연구를 통해 110항목으로 이루어진 한국형 Denver Ⅱ를 개발하게 되었으며, 검사는 개인 사회 발달영역 22문항, 미세 운동 및 적응 발달영역 27문항, 언어발달 영역 34문항, 운동 발달영역 27문항으로 이루어졌다. 또한 5개의 “검사 행동” 항목을 포함하는데 이것은 검사자가 주관적으로 검사 도중 아동이 보이는 전반적 행동을 사정하도록 돕는다.　

    • Denver Ⅱ 검사의 목적
    유아의 발달 상태를 검사하여 발달상에 이상이 있거나 의심이 가는 아동을 선별해 내기 위해 고안한 검사이다. 이 검사는 생후 1개월에서 6세까지의 유아를 검사하여 정상, 의문, 이상, 검사 불능 중의 하나로 판정하여 필요한 경우 더 정확한 발달검사를 받아, 발달 지연을 조기에 발견하는 데에 그 목적이 있다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 신생아 케이스 스터디

    목차

    1. 아동의 상태나 질환에 관한 문헌 고찰
    2. 간호 사정(Nursing Assessment)
    3. 참고문헌

    본문내용

    고빌리루빈혈증
    1) 정의
    생리적 황달로 인한 신생아 고빌리루빈혈증은 생후 1주일 내에 일어나는 일시적인 양성 질환이다. 빌리루빈 수치가 상승함에 따라 과량의 빌리루빈은 체내 조직에 축적되어 일시적으로 태아의 피부와 공막에 황색의 착색을 유발한다. 높은 빌리루빈 수치는 뇌-혈관 장벽을 투과하여 뇌세포에 손상을 줄 수 있으며, 이를 핵황달이라 한다.

    2) 원인
    간기능의 미숙으로 모든 신생아는 생후 2~3일부터 황달이 보이며 대부분 생후 5~14일 사이에 사라진다.

    3) 증상
    황달로 알려진 황색 착색은 혈청 내 간접빌리루빈 수치가 5~7mg/dL에 도달할 때 나타난다. 만삭아는 대개 생후 3~4일 후에 최고치에 도달하며 생후 10일경에 정상 빌리루빈 수치에 도달할 때까지 점진적으로 감소한다. 미숙아는 생후 5일경에 최고치에 도달하며 생후 한 달 후에 정상 빌리루빈 수치에 도달할 때까지 점진적으로 감소한다.

    4) 진단검사
    임상적 황달을 보이는 미숙아 또는 만삭아의 총빌리루빈 수치가 13mg/dL 이상인 경우에는 황달의 원인을 위해 검사해보아야 한다. 원인의 확인에 도움을 줄 수 있는 다른 진단검사로는 직접 Coombs test, 말초 혈액도말, 망상적혈구 수치, 혈액형, 어머니와 신생아의 Rh형 검사를 포함한다.

    5) 치료적 관리
    고빌리루빈혈증의 예방법에는 신생아의 탈수 방지를 포함한다. 간호사는 모유수유를 하는 어머니에게 적어도 8~12회의 수유를 할 것을 장려한다. 주로 고빌리루빈혈증의 치료는 청색에 해당하는 420~470nm 파장에 신생아를 노출하는 광선요법으로 시작한다. 석영할로겐 조사등이나 하얀 빛의 광섬유광원다발을 광원으로 사용한다. 만약 광선요법이 빌리루빈 수치를 줄이지 못하거나 빌리루빈 수치가 위험한 수준일 경우, 신생아에게는 교환수혈이 필요하다.

    6) 간호
    광선요법을 받는 동안 광선요법의 효과를 최대화하기 위하여 신생아는 기저귀만 채우고 모든 옷을 벗겨 가능한 전신을 노출시킨다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 성인간호학 CASE STUDY 케이스 스터디 AKI 급성 신장 손상 간호과정 2개 (비효과적 호흡 양상, 고체온)

    목차

    1. 성인 건강사정 도구
    2. 검사 자료 결과, 해석
    3. 치료 기기 목록
    4. 복용 약물
    5. 간호과정 2가지

    본문내용

    2)주호소
    Desaturation, Abnomal lab

    3) 현병력
    발병일시 : 11/16 9시 50분 발병 부위 : 전신 기간 : 일주일
    중증도 : 중증
    특성 : 심한 chilling, desaturation
    동반증상/징후 : leukocytosis, hypernatremia, hyperkalemia
    경감/악화요인 :
    치료내용 : O2 hydration, 투약

    4) 과거력
    -과거 질병력(고혈압, 당뇨, 폐결핵, 간질환 등) : 1990년 HTN, 2012년 광대뼈골절, 2012 허리디스크
    -입원, 수술경험 : 2012년 광대뼈골절, 2012 허리디스크
    -알러지(물질, 음식, 환경) : 없음
    -예방접종 :

    5) 가족력(3대 포함, 동거가족 포함, 사망원인, 질병력, 연령 등)
    없음

    A. 건강지각 – 건강 관리 양상
    ① 건강 지각 양상
    – 병이 일어나게 된 원인이 무엇이라고 생각하십니까?
    흡연을 20년 가까이 해서 발생한 것 같다.

    – 질병을 치료하기 위하여 의사는 어떠한 지시를 교육 하였습니까?
    금연 및 금주하며 투약 지시를 철저히 지킬 것

    – 의사의 처방을 그대로 잘 이행하고 계십니까?
    네

    -만약 아니라면 그 이유는 무엇입니까?
    불안
    치료에 대한 부작용 우려
    가족이나 돌봄 제공자와의 불만족스러운 관계
    기타 (구체적으로 :

    -퇴원 후 계획을 어떻게 하고 있습니까?
    퇴원 후에도 치료 지시를 잘 지킬지 자신은 없다. 하지만 잘 지키려고 노력할 것 같다.

    -질병의 예후에 대하여 어떻게 생각하십니까?(치료 효과, 완치 유무, 합병증 가능성 등)
    나이가 많아 당장은 증상이 괜찮아져도 다시 발병할 것 같다.

    -평소에 집에서 스스로 관리하고 있는 건강문제가 있습니까?
    혈압관리를 하려고 노력한다.

    -평소에 건강관리는 어떻게 하고 계십니까?

    출처 : 해피캠퍼스

  • A+성인 척수손상환자 사례기반 케이스스터디 case study(문헌고찰 상세, 간호진단 3개, 간호과정1개)

    목차

    1. 문헌고찰
    1)척수손상의 정의
    2) 원인과 위험요인
    3) 병태생리
    4) 증상과 징후
    5) 진단
    6) 치료

    2. 간호과정
    1) 간호사정
    2) 간호문제
    3) 간호진단
    4) 간호과정 적용

    3. 참고문헌

    본문내용

    1. 문헌고찰
    척수 손상(Spinal cord injury)

    1)정의
    척수손상(spinal cord injury)은 가벼운 굴곡과 신전으로 인한 손상에서부터 영구적인 사지마비를 초래하는 완전 척수 절단까지 다양하게 발생된다. 척수손상이 되면 운동, 감각 및 반사기능 장애, 장과 방광조절의 손상이 일어나며 역할상실, 신체상과 자아개념의 변화와 관련된 감정적, 행위적 문제를 경험하게 된다. 또한 개인의 성장과 발달의 잠정적인 방해, 가족의 역동성 변화, 직업상실로 인한 경제적 문제, 재활과 장기간 병원생활로 인한 높은 비용이 큰 문제가 될 수 있다.

    2) 원인과 위험요인
    외상이 흔한 원인이며 자동차나 오토바이 사고, 폭행, 낙상, 운동 시 사고 등이 원인이다. 노인층에서 척수손상 환자가 증가하는 추세이며, 대부분 낙상과 관련이 있다. 음주나 약물의 사용, 안전벨트의 미사용 등이 척수손상의 위험을 증가시킨다. 발생빈도가 가장 흔한 부위는 C₁~C₂, C₄~ C₆, T₁₁~T₁₂, L₄~L₅ 척추이며, 다른 척추보다 움직임의 범위가 넓으므로 경수손상이 50%이상이다. 대부분의 척수손상은 외부 손상에 의해서 초래되나 척추 협착이나 관절염, 골다공증 같은 만성 질환에서 척수손상의 위험이 증가된다.

    3) 병태생리
    <1차 손상과 2차 손상>
    척수손상은 뼈의 이동에 의한 척수 압박, 척수로 가는 혈액 공급의 중단 또는 척수의 당겨짐에 의해서 일어날 수 있다. 1차 손상은 긴장이나 열상으로 축삭에 발생하는 초기의 기계적인 파열이다. 척수에 혈액을 공급하는 혈관이 잘리거나 당겨지고, 뼈에 의한 척수압박으로 발생된다.
    2차 손상은 초기 손상 후 점차적으로 일어나는 손상을 말하며 세포의 화학적 변화
    근원적인 문제가 발생한지 수분 내에 시작→시간이 흐름에 따라 2차적인 손상과정은 척수의 회백질과 백질의 구조적인 변화를 초래→수초가 파괴되고, 신경조직에 상처→낭성 공동이 형성.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 산후(자연분만) 케이스 스터디

    목차

    Ⅰ. case 사례
    Ⅱ. 간호과정
    Ⅲ. 추가학습
    Ⅳ. 참고문헌

    본문내용

    case
    경산모, 2일 전 정상질식분만, 건강한 여아 출산, 회음절개는 median으로 시행하였고, 오늘 산모는 신생아와 함께 퇴원예정, 친정에서 산후조리 예정이라고 한다. 큰 아이 때 직장관계로 수유를 못하였기 때문에, 이번에는 집에서 모유수유를 원한다. 추후 셋째 아이를 계획하고 있다. 대변은 아직 보지 못했으며, gas passing만 되고 배변감이 조금씩 느껴진다고 한다.
    “오로는 언제까지 나오나요?”
    “집에 가서는 회음부는 어떻게 관리해야 하나요?”
    샤워는 언제부터 할 수 있나요? 목욕탕은 언제부터 갈 수 있나요?“
    “성생활은 언제부터 할 수 있나요?”
    “모유수유는 언제까지 하는게 좋은가요?

    간호과정
    1. 간호사정
    1) 간호력(Nursing history)
    사회적 상태 및 병력
    ● 입원 시 활력징후: 132/74–92–20–36.1
    ● 입원 당시 키/몸무게:
    ● 과거력: 무
    ● 가족 병력: 무
    ● 입원이력: 무
    ● 수술이력: 무
    ● 약물: 약에 대한 과민반응 ☑없음 ☐있음
    ● 최근 투약 상태: Utrogestan vaginal cap 200mg 1C*1회*11일 (Vaginal Tab)
    ● 가족사항: ☐미혼 ☑기혼
    ● 교육정도: 알 수 없음
    ● 임신출산력: :G – 4 , P – 3 , L – 1 , SA – 0 , AA – 0
    ● 입원 동기: iup 39+2wks multi labor로 ER통해 입원함
    ● 진단명: Spontaneous vertex delivery

    정신적 정서적 상태
    ● 의식 정도 : ☑명료 ☐혼돈 ☐반의식 ☐무의식
    ● 지남력 : ☑있음 ☐없음 (사람 Y, 시간 Y, 장소 Y)
    ● 언어소통 : ☑원만함 ☐곤란함 ☐불가능함
    ● 입원에 대한 환자의 기대 : ☐진단 및 치료 ☐수술 ☑기타(분만)

    신체적 상태
    (1) 호흡상태
    ● 호흡기 계통의 이상: ☑없음 ☐호흡곤란 ☐청색증 ☐기침 ☐분비물 ☐기타

    출처 : 해피캠퍼스

  • [A+] 노키즈존에 대한 글쓰기

    목차

    Ⅰ. 초고 수정사항
    Ⅱ. 본문 / 제목: ‘Nowhere’이 아닌 ‘Now, Here’

    본문내용

    어른들이 아이들에게 화가 났다. 가게 앞엔 출입금지 팻말이 붙었다. 매장이 ‘노키즈존’을 도입하게 된 것은 어린이들의 소란과 문제행동 때문이다. 업주들 사이에서는, 아이들을 수용하면 피해를 보는 아이러니한 구조의 근본적 원인 자체를 없애고자 하는 풍조가 생겨났다. 그러자 사회에서는, 이에 대한 대안으로 키즈테마 창업지원이나 키즈 플레이스의 확산과 같은 “예스키즈존”을 도입하여 사회적 풍토를 바꿔보려는 움직임을 보였다. 그렇다면 과연 키즈테마를 창업하고 아이들을 위한 복지를 늘리는 대책이 매장 업주와 아이들 모두에게 정말 도움이 되는 길일까?
    키즈 플레이스 및 키즈 테마 창업 지원제도(이하 ‘예스키즈존’)를 주장하는 사람들의 입장은 다음과 같다. 매장 안에 아이들을 위한 용품을 구비하고, 아이들을 환영하는 매장으로 운영한다면 그만큼을 정부 차원에서 지원해주는 것이다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 간농양 케이스 스터디

    목차

    1. 문헌고찰
    2. 환자사정
    3. 간호과정(Nursing process)
    4. 참고자료

    본문내용

    간농양의 원인
    간농양은 일반적으로 다음 3가지 상태 중 하나가 나타난 후에 발생한다.
    ➀ 결석 또는 협착에 의한 담관의 폐색으로 인한 세균성 담관염
    ➁ 장염 또는 신체기관에 천공이 생긴 후 뒤따라 발생할 수 있는 문맥 세균혈증
    ➂ 열대 또는 아열대 지역에서 아메바가 원인인 아메바증
    그 밖의 소인으로는 당뇨병, 감염된 간, 낭포, 2차 감염이 있는 전이성 간종양, 게실염 등이 있다.

    간농양의 병태생리
    간농양은 병의 원인에 따라 세균성 간농양과 아메바성 간농양으로 나뉜다.
    • 세균성 간농양: 결석이나 악성 종양에 의한 담도폐색이 원인인 상행성 감염, 충수염이나 게실염과 같은 복강 내 감염증에 따른 문맥 혈행성 감염, 세균성 심내막염과 같이 전신감염증일 때의 간동맥혈행성 감염, 그리고 드물게는 복막염이나 담낭염에서 염증이 직접 파괴되기도 하고, 간외상이 원인이 되어 발생하는 경우도 있다. 농양의 크기는 다양하다. 때로는 세균이 폐에 침투하거나 횡격막 밑에 농양을 만드는 경우도 있다. 음증을 일으키는 균으로 가장 많은 것은 대장균과 폐렴간균이며, 다음으로는 포도상구균, 연쇄구균, 프로테우스균이다.
    • 아메바성 간농양: 아메바가 대장병소에서 문맥을 통하여 간에 이르러 농양을 형성한다. 고립성으로 간의 우엽에 많고, 내용은 풀처럼 걸쭉하다. 명치에 통증을 생기고 열이 날 뿐만 아니라 간 비대까지 나타난다. 대변에서의 아메바 검출률은 낮지만, 간접적인 적혈구 응집시험 등의 혈청학적 검사는 양성이다.

    간농양의 증상과 징후
    • 세균성 간농양: 세균 또는 기생충에 의한 간내 고름 형성과 이로 인한 염증으로 다양한 증상과 징후가 나타난다. 발열, 복부 통증 및 압통, 오한, 식욕부진, 체중감소. 메슥거림과 구토, 허약감과 권태감 등이 그 증상이다. 상복부를 눌렀을 때 통증이 있으며 간이 커져 있거나 황달이 나타나기도 한다. 대개 2주 이내에 이런 증상이 나타나지만, 어떤 경우에는 5~6 개월 후에 증상이 나타나기도 한다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 정신간호학 활동 프로그램 계획서 (양말 공 던지기, 풍선 날리기)

    목차

    없음

    본문내용

    프로그램명: 양말공 던지기와 풍선 날리기

    장 소: **병원 프로그램실

    참여대상: 참여희망자 28명

    역할분담
    – 1라운드: 진행자- ***, A팀 보조 및 점수 계산-***,
    B팀 보조 및 점수 계산-***
    – 2라운드: 진행자- ***, A팀 보조 및 점수 계산-***, B팀 보조 및 점수 계산-***

    준비물: 양말공 4개, 풍선 4개, 공기주입기, 테이프, 바구니, ppt

    진행 방법 및 내용
    도입(5분)
    진행자: 안녕하세요, 저희는 **대학교 간호학과에서 실습 온 ***, ***, ***입니다. 모두 반갑습니다. 저희가 준비한 프로그램은 양말 공 던지기와 풍선 날리기입니다. 오늘은 두 팀으로 나누어서 게임을 하도록 하겠습니다.

    진행자: 먼저 규칙을 따라 읽어봅시다. (규칙이 적힌 ppt를 띄운다.)
    1. 비난하지 않기
    2. 적극적으로 참여하기
    3. 팀 순서 잘 지키기

    진행자: 모두 함께 규칙을 읽어보았는데요, 원활한 게임 진행을 위해 규칙을 지키지 않은 팀에게는 10초 정지 시간을 갖도록 하겠습니다. 함께 즐길 수 있는 게임을 위해 규칙을 잘 지켜주시면 감사하겠습니다.

    전개(35분)
    진행자: 지금부터 앉은 자리에서 짝수를 맞추어 팀을 나누도록 하겠습니다. 성비와 연령대를 고려하여 임의로 조정할 수 있다는 점 양해 부탁드립니다.

    출처 : 해피캠퍼스