도둑맞은 집중력 독후감

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작가이자 저널리스트인 요한 하리는 현대인의 집중력 저하 현상에 대해 관심을 가지고 있어서 전 세계 과학자들과 전문가들을 만나기 위한 대장정을 떠나게 되었습니다. 이를 통해 그동안 우리가 잘못 알고 있었던 집중력 저하에 대한 내용을 발견하게 되었습니다.

이전에는 스마트폰과 같은 디지털 기기를 사용하는 것이 개인의 자제력 부족으로 인해 집중력이 떨어지는 것으로 생각했지만, 이제는 그렇지 않다는 것입니다. 저자는 현재 우리가 겪고 있는 집중력 문제가 현대 사회의 비만율의 증가와 유사하다고 설명하며, 식품 공급 체계와 생활 방식의 변화가 비만율 증가를 만든 것처럼, 집중력 위기의 광범위한 증가도 현대 사회 시스템이 만들어낸 유행병과 같다는 것입니다. 이를 통해 저자는 광범위한 집중력 위기에 수면의 부족, 독서의 붕괴, 테크 기업들의 주의력 조종과 약탈 등 12가지 원인이 작용한다는 것을 발견

출처 : 해피캠퍼스