현대인의 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복방안을 기술

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 우울증
2. 우울증 극복방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

정신건강은 본래 정신질환 유무를 지칭하기 위하여 정신병리학적 개념에서 출발했지만 지금은 정상적인 개인의 정신 상태를 나타내기 위하여 여러 측면에서 보편적인 용어로써 그 개념을 정리한다. 미국 정신 위생 위원회인 NCMH에 의하면 정신건강은 정신적인 질병에만 걸리지 않은 상태만 의미하는 것이 아니라 만족스러운 인간관계와 이를 유지할 능력을 뜻한다. 이는 모든 종류의 사회적, 개인적 적응을 포함하고 어떠한 환경에서도 대처할 수 있는 건전하며 균형 있으며 통일된 성격 발달을 의미한다고 했다. 설리번은 정신적으로 건강한 사람은 대인관계에서 원만한 의사소통을 통해서 만족과 이해가 형성되어 불안이 사라진다고 보았고 정신건강은 인간으로서의 성공감, 효율성, 만족감 등을 높이는 과정과 효과적이며 효율적인 사회적 기능에 중심을 두어서 설명했다.

출처 : 해피캠퍼스