목차
1. 당신이 옳다 책 소개
2. 당신이 옳다 저자 소개
3. 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개
4. 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용
5. 독후감 및 느낀 점
6. 참고문헌
본문내용
[ 당신이 옳다 책 소개 ]
당신이 옳다는 마음의 문제를 해결하고 치유가 될 수 있도록 도움을 주는 책입니다. 마음이 아픈 근본적인 이유, 심리적 CPR의 중요성, 공감의 방법 등 회복을 위한 구체적인 행동 지침서들이 담겨져 있습니다.
[ 당신이 옳다 저자 소개 ]
당신이 옳다 저자인 정혜신 작가는 30여 년간 정신과 의사로 활동하였습니다. 저자는 심리적 상처를 스스로 치유할 수 있는 치유의 근본 원리가 담겨있는 적정 심리학이란 새로운 패러다임을 제시하고 있습니다.
[ 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개 ]
첫 번째 인상 깊은 구절은 ‘ 자기 존재가 집중받고 주목받은 사람은 설명할 수 없는 안정감을 확보한다 ’ 입니다.
자기 존재에 대한 이야기를 하게 됐을 때 안정감을 확보하게 됨을 구체적인 사례를 통해서 설명해주었는데 그 이야기는 정말로 놀라웠습니다. 사람을 상대할 때 이렇게 대처하고 행동할 수 있다는 것을 처음 알게 되었습니다.
출처 : 해피캠퍼스
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