불면장애 개념과진단 및 사례

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본문내용

서론
수면을 취할 수 있는 여건과 환경에도 불구하고 수면개시가 어렵거나 수면을 유지하는 것이 어려운 특성
아침에 기상 시 개운함을 느끼지 못하고 그 결과 낮동안 일상적인 기능에 현저한 방해를 받게 된다. 불면장애는 활력과 기분을 저해할 뿐 아니라 업무 능력과 삶의 질도 저하시킬 수 있다.

원인
불면장애는 흔히 여러 요인으로 인해 발생하기 때문에 불면증을 겪는 개인에서 원인을 정의하는 것은 복잡한 일이다. 일시적 혹은 급성 불면증은 보통 수일에서 수주 가량 증상이 지속되며 생활사 혹은 수면 일정이나 수면 환경의 급격한 변화와 관련이 있는 경우가 흔하다. 이 경우 처음의 유발 사건이 사라지면 증상은 해소된다. 수면 교란에 좀 더 취약한 것으로 생각되는 일부 개인의 경우에는 초기 유발 사건 이후에도 불면증이 오래 지속되기도 하며 이는 조건화 요인과 증가된 각성이 원인이라고 생각되고 있다.

출처 : 해피캠퍼스