정신분석을 활용한 자기분석보고서

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본문내용

자기분석은 자기 자신을 상담을 받으러 온 내담자로 생각하며 정신분석의 개념을 이용해 자신의 무의식적인 마음의 구조를 분석하는 것이다. 그러기에 정신분석의 네 가지 심리학(고전 정신분석, 자아 심리학, 대상 관계이론, 자기 심리학)의 개념을 이용하여 일상 속의 경험을 통한 나 자신의 마음을 자세하게 분석하고자 한다.
첫 번째, 고전 정신분석이다. 고전 정신분석과 관련하여 가장 먼저 떠오르는 것은 다이어트이다. 누구나 다이어트를 한 경험이 있을 것이다. 그러한 경험을 떠올려보면 다이어트는 정말 정신적으로 많은 스트레스를 수반하는 듯하다. 나 또한 대학생이 되면서 본격적인 다이어트를 시작하게 되었다.

출처 : 해피캠퍼스