인터넷 중독과 예방 방법

목차

1. 인터넷 중독이란

2. 인터넷 중독의 증상
1) 시간 관리의 어려움
2) 강한 욕구와 긴장
3) 사회적 고립
4) 신체적 증상
5) 관계 문제

3. 인터넷 중독의 원인

4. 인터넷 중독 예방법

본문내용

인터넷 중독은 인터넷 사용에 지나친 의존과 제어력 상실로 인해 일상 생활, 사회적 관계, 학업 또는 직장에서의 기능에 부정적인 영향을 미치는 상태를 말합니다. 이는 일반적으로 현실 세계에서의 활동보다 인터넷 사용에 더 많은 시간과 에너지를 소비하며, 사용자의 삶에 심각한 영향을 줄 수 있습니다.
인터넷 중독의 증상은 다양합니다. 일상 활동에서 인터넷 사용에 대한 강한 욕구와 제어력 상실, 사용시간 증가, 사회적 고립, 대인관계의 저하, 학업 또는 직장 성과의 저하, 신체 건강 문제 등이 포함될 수 있습니다. 중독성이 있는 온라인 게임, 소셜 미디어, 동영상 스트리밍 서비스, 쇼핑 등은 특히 중독의 위험성이 높은 온라인 활동으로 알려져 있습니다.

출처 : 해피캠퍼스