내가 생각하는 성공적인 노화에 대해 알아보고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서의 성공적 노화를 위해 필요한 노력에 대해 서술해보시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 성공적인 노화
2. 성공적인 노화를 위해 필요한 노력

Ⅲ. 결론

본문내용

성공적인 노화는 크게 네 가지로 구분할 수 있는데 첫째로 노인 집단 속에서 사회적으로 올바르다고 생각되는 것과 둘째로 중년기의 활동을 노년기에도 유지하기 위한 방법, 셋째로 현재 자신의 지위와 활동에 대한 만족감, 마지막으로 자신의 인생에 관한 만족도와 행복감이 그것이다. 이러한 노화의 과정은 총 세 가지로 분류할 수 있다.
첫 번째는 생물학적 노화이다. 생물학적노화란 생물학적 퇴화과정으로 인하여 세포의 재생산 과정과 유기체내에 퇴행적인 변화가 일어나는 현상을 뜻한다. 즉 나이가 들어감에 따라, 혹은 시간이 지남에 따라 신체의 구조가 변화하고 신체 내부의 조직과 세포, 장기 등 유기체 전반을 통해 나타나는 쇠퇴적인 발달 현상을 뜻한다.

출처 : 해피캠퍼스