목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
1.서론
행복한 삶을 살기 위해 필요한 조건은 건강이다. 이 건강은 육체적인 측면뿐만 아니라 정신적인 측면에서도 매우 중요하다. 특히 정신건강은 자기의 생활을 독립적으로 처리하고 원활한 대인관계를 유지할 수 있는 상태이므로 그 어떤 건강보다 가장 중요하다.
2. 본론
1.우리나라 현대인의 현 건강실태
팬데믹부터 엔데믹까지 여러 사회적 변화가 초래한 우울·불안장애 증가로 인해 수면장애를 호소하는 사람들이 지속적으로 증가하며 수면건강 관리의 중요성이 큰 주목을 받고 있다. 최근 5년(2017년~2021년)간 우울증과 불안장애에 대한 건강보험심사평가원 통계 분석 결과를 살펴보면, 2021년 우울증 환자수가 2017년 69만 1164명에서 2021년에는 93만 3481명으로 35.1%(연평균 7.8%) 증가했고, 불안장애 환자수는 2017년 65만 3694명 대비 2021년에 86만 5108명으로 32.3%(연평균 7.3%) 늘어났다.
출처 : 해피캠퍼스
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