목차
1. 자신이 사용하는 방어기제는 무엇이며 그것이 자신의 일상생활에 어떻게 적용되는지를 제시
2. 참고자료
본문내용
방어기제는 무의식적으로 일어나는 심리기제를 의미하며, 이러한 방어기제는 두려움이나 불안함으로부터 인간의 자아를 보호한다는 순기능이 있지만 원만한 인간관계를 저해한다는 역기능도 있다 할 것이다. 나는 어렸을 때부터 내성적인 편이었고, 다른 사람과 말하는 것 자체를 좋아하는 편도 아니었다. 이 때문일까? 나는 여러 사람과 친밀한 유대관계를 형성하지 못해 갈등관계를 형성했었고, 갈등이 표면화될 때는 언제나 방어기제로 나를 보호해 왔던 것이다. 이를 참고로 내가 사용하는 방어기제와 그것이 실제 일상생활 속에서 어떻게 적용되는지를 설명하자면 아래와 같이 정리될 수 있다.
출처 : 해피캠퍼스
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