스포츠심리학_골프에 있어서 스포츠심리학 연관성에 대한 레포트

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

1. 서론

운동선수의 컨디션을 유지하기 위해 식이요법이나 피트니스가 활용된다는 것은 이제 상식이되었다. 하지만 운동선수의 심리를 다루는 것 역시 중요하다는 것은 사람들이 간과하고 있다. 그나마 최근엔 운동선수들의 멘탈 관리가 승패와 직결된다는 인식을 가지게 되면서 운동선수들의 정서 관리에 집중하고 있지만, 여전히 운동선수들에게 중요한 것은 컨디션과 같은 신체적인 부분이라고 인식하며, 정신적인 부분은 소홀하다. 비영리 단체인 ‘애슬릿 포 호프(Athletes for Hope)’에 따르면, 프로 선수의 35%가 정신 건강 문제를 겪고, 섭식장애나 번아웃과 같은 증세를 보이기도 한다. 그러나 우리는 이러한 사실을 쉽게 접할 순 없는데, 이러한 정보는 상대팀이나 선수에게 혹은 당사자에게 경기의 승패를 결정하는 요인으로 작용할 수 있으므로 코치진들은 이러한 사실을 숨길 수밖에 없다. 선수의 심리상태를 관리하는 것은, 특히 골프처럼 경기 시간이 길고 경기의 완급이 필요한 종목에서 더욱 두드러진다. 본문에서는 골프라는 스포츠의 특성과 심리학이 어떠한 연관이 있는지 서술하도록 하겠다.

2. 본론

먼저, 골프라는 스포츠는 경기 시간이 굉장히 길다. 18홀을 전부 돌면 약 4시간이 된다. 물론 이 시간은 숙련자인 경우에 해당하는 것이며, 초보자는 5시간도 걸릴 수 있다. 더불어, 정식 시합에서는 전기차의 사용이 금지되므로 하루 4시간 동안 걸어 다닐 수 있는 체력도 존재해야 한다.

출처 : 해피캠퍼스