목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. Gottman의 감정코치 부모교육
2. 감정코치형 부모는 어떻게 자녀감정을 코치하는지 5단계에 맞추어 예를 들어 설명
1) 1단계 : 아이의 감정을 인식하기
2) 2단계 : 감정적 순간을 좋은 기회로 삼기
3) 3단계 : 아이의 감정 공감하고 경청하기
4) 4단계 : 아이가 감정을 표현하도록 도와주기
5) 5단계 : 아이 스스로 문제 해결하도록 이끌며 행동에 한계 정해주기
3. 시사점
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
감정코치는 부모가 아동의 정서조절 코치가 되는 것이다. 자녀의 감정, 특히 부정적 감정을 수용하고 소화할 수 있도록 돕는 양육태도를 일컫는다. 감정코치를 통해 자녀의 분노, 슬픔, 두려움과 같은 일종의 부정적 감정을 무시하지 않고 표현할 수 있도록 부정적인 감정을 인정해주고 이것을 자녀와 친밀한 관계를 맺을 수 있는 기회로 활용한다. 가트맨(John Gottman)은 부모의 정서에 대한 감정과 사고를 포함한 태도를‘상위 정서 인식태도’라고 정의하고 이것이 자녀의 정서발달과 중요하게 작용한다고 설명하였다. 부모가 자녀의 감정에 공감하고, 부정적 감정(분노, 슬픔, 두려움 등)을 극복할 수 있도록 이끌 때 자녀는 스스로 자신의 감정을 관리하게 된다. 부모가 자신을 잘 이해해주고 있다고 느끼게 되면 부모와 자녀는 그들의 관계에 지지와 애정이라는 유대를 형성할 수 있다. 이러한 유대감에 기반 하여 자녀는 충동을 조절하고, 자기충족의 순간을 뒤로 미룰 수 있게된다. 또한 스스로에게 동기를 부여하고, 친분관계가 있는 사람의 기분을 읽어내며, 인생의 희로애락에 대처하는 능력을 가지게 된다. 따라서 본론에서는 감정코치형 부모는 어떻게 자녀감정을 코치하는지 5단계에 맞추어 예를 들어 설명해 보겠다.
출처 : 해피캠퍼스
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