대구가톨릭대학교 '대인관계의 심리학' 교양 – 나의 애착유형과 대인관계 평가 A+ 과제

목차

– 애착유형 평가 결과
– 유사한 대인관계 스타일
– 실제 사례를 통한 대인관계 특징: 장단점, 만족도, 친밀감 형성 욕구, 개선방안 및 노력, 대인관계가 전반적 삶에 미친 영향

본문내용

1. 검사 결과, 나의 애착유형은 어떻게 나왔는지 평가해 보세요.

거부형(회피) – 회피점수 3.22 / 불안점수 2.5

2. 다음 글을 읽고 A, B, C 중 자신의 대인관계 스타일에 가장 가까운 유형을 선택 후 실제 사례를 통해 자신의 대인관계 특징 즉, ① 장단점 ② 만족도 ③ 친밀감 형성 욕구 ④ 개선방안 및 노력 ⑤ 대인관계가 전반적 삶에 미친 영향을 서술하세요.

[A] 나는 다른 사람들과 친밀한 것이 다소 불편하다. 나는 누군가를 완전히 신뢰하거나 누군가에게 의지하는 것이 어렵다. 나는 누군가 너무 가까워지려 하면 불안하다. 이제까지 사귀었던 사람들도 내가 불편할 정도로 높은 친밀감을 바랬다.

① 장단점

∎ 장점1
나는 독립적이다. 혼자서도 잘 놀고 잘 지낸다. 혼자서 지낼 때 어색함을 느끼지 않기에 혼자서 밥 먹는 것은 물론, 혼자서 노래방도 자주 가고 혼자 인생네컷도 자주 찍는다. 하루종일 번화가를 돌아다니며 이곳저곳을 혼자 구경하거나 쇼핑하는 것 또한 즐긴다. 주변 사람들은 이런 나를 보며 “어떻게 저렇게 혼자서 잘 놀지?”, “외롭거나 우울하지 않아?”라고 자주 물어본다. 하지만 나는 혼자 있는 시간을 즐기기 때문에 외로움을 잘 느끼지 않는다. 오히려 혼자 있을 때 에너지를 얻는 편이라서 마음이 편안하다. 또한, 억지로 말을 해야하는 상황이 없기에 에너지를 소모하지 않아도 되어 좋다. 게다가 혼자 다니면 타인의 눈치를 보지 않으며 자유롭게 행동할 수 있어서 좋다. 길 가다 내가 좋아하는 것들을 마음껏 구경할 수 있고, 사진도 편하게 찍을 수 있으며, 음악에 집중하며 자연의 아름다움을 즐길 수 있기 때문이다. 혼자 다니면 가끔은 대화상대가 없어서 심심할 때도 가끔 있지만, 크게 외롭지는 않다.

출처 : 해피캠퍼스