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목차
1. 서론
2. 본론
1) 방어기제에 개념
2) 방어기제의 종류
3) 방어기제를 사용하는 원인과 이유에 관한 분석
3. 결론
1) 방어기제를 제어하기 위한 방안 제시
4. 참고문헌
본문내용
스트레스와 불안은 모든 사람들이 일상 생활에서 흔히 겪는 문제이다. 직장에서의 업무 스트레스, 사회와 집단에서의 대인 관계 문제, 가족 간의 갈등 문제, 건강 문제 등 여러 상황에서 자신을 보호하고 불안으로부터 벗어나고자 의식적이든 무의식적이든 방어기제를 사용하게 된다. 하지만 이러한 방어기제를 지나치게 사용할 경우에도 문제가 따른다.
이번 레포트를 통하여 방어기제의 개념과 종류에 대해 알아보고 방어기제를 실제에서 어떻게 사용하며 사용하는 원인과 이유에 대해 분석하고자 한다. 그리고 방어기제를 제어하기 위한 방안에 대해서도 제시하고자 한다.
출처 : 해피캠퍼스
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