목차
1. 서론
2. 본론
2-1. 방어기제란?
2-2. 정신분석에서 이야기하는 방어기제를 일상의 예를 들어 설명하시오.
2-3. 내가 자주 사용하는 방어기제는 무엇이며, 과거 경험과 관련하여 그 이유에 대해 서술하시오
3. 결론
4. 참고문헌
본문내용
사람이라면 모두 지금보다 성숙해지고 싶은 발전의 욕구가 있다. 하지만 우리가 성숙한 어른이 되고 싶다면 “이것”부터 알아야 하는데, 이는 바로 “방어기제”다. 방어기제는 심리학에서 주로 사용되고 있는 용어다. 비자발적 대응기제라고도 불리우고 있다. 예를 들면 우리 몸에 외부 바이러스가 침입했다고 가정해보자. 바로 면역체계가 발동된다. 이는 매우 자연스러운 현상이다. 신체가 면역체계를 사용하여 우리의 몸을 지킨다면, 마음은 방어기제를 사용하여 우리의 감정을 지킨다. 쉽게 말하자면 방어기제는 감정의 면역체계인 셈이다. 여기서 감정은 자아가 위협받을 때 자신을 보호하기 위해 방어기제를 사용하며, 감정적 상처가 생길 때 자동적으로 활성화된다.
출처 : 해피캠퍼스
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