심야치유식당(하지현 저) 리뷰

목차

1. 48일 동안 잠 못 든 남자
2. 음식 중독에 걸린 여자
3. 밤이 무서운 요리사
4. 공황장애에 걸린 남자
5. 회사원이 된 천재 음악가
6. 과제를 수행하며 느낀 점

본문내용

인 물 민수
히스토리
– 강박적이고 논리적이며 상대적으로 시야가 좁은 성격 – 지적 능력은 탁월하나 감정을 느끼고 다스리는 데에는 어려움이 있음
– 감정을 느끼지 못하는 감정부전증(alexithymia)적인 면이 있음
증 상 아주 오랜 기간 동안 잠을 못 잠
진 단 불면장애
철주의
치료방법
인지행동치료 – 패러독시컬 인텐션 테크닉(Paradoxicla Intention Tech-nique)
‘넌 잘 수 있어’라는 위로나 암시가 아닌 ‘너는 자면 안 돼’라는 정반대 방향의 명령, 즉 역설적인 방법으로 문제를 해결. 내 맘대로
책 속 한줄
『강박의 특징은 정서를 고립시키며, 감성을 막는 최고의 무기는 이성이다.』 (p.39)

출처 : 해피캠퍼스