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본문내용
“감정의 이해”라는 책을 접하게 된 계기는 개인적인 성찰과 내면의 발전에 대한 지속적인 추구에서 비롯되었습니다. 외면적인 가꾸기에도 노력을 기울이지만, 진정한 성장과 발전은 내면에서 시작된다는 것을 깨닫고 심리학에 관한 서적들을 탐독해왔습니다. 그 과정에서 뇌과학, 행복, 심리학 등에 대한 이해는 넓혔으나, 우리 삶에 가장 밀접하고 일차적인 영향을 미치는 ‘감정’에 대해서는 심도 있게 다루는 책을 접하지 못했습니다. 그러던 중 “감정의 이해”라는 책을 알게 되었고, 내면 가꾸기에 대한 저의 관심과 목표에 부합하는 내용임을 직감하여 책을 읽게 되었습니다.
출처 : 해피캠퍼스
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