지식참고자료

[카테고리:] Uncategorized

  • [100일 아침 습관의 기적] 자기계발도서책 독후감

    목차

    – 100일 아침 습관의 기적 책 소개
    – 100일 아침 습관의 기적 저자 소개
    – 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개
    – 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용
    – 독후감 및 느낀 점
    – 참고문헌

    본문내용

    100일 아침 습관의 기적을 통해서 하루의 시작을 알리는 아침의 중요성을 배우게 되었습니다. 아침의 시간을 잘 활용해야 잠재의식을 원하는 방향으로 이끌어서 목표 달성을 잘 할 수 있는 힘을 얻을 수 있다는 것과 아침이 인생을 변화시키는 시작점이 될 수 있음을 알려 주었습니다.

    책에서 아침에 하는 습관을 통해서 어떠한 효과가 발생할 수 있는지 구체적인 예시를 들어주는 부분이 현실적이면서 도움이 많이 되는 내용이었습니다.

    토니 로빈스는 냉수마찰 후 아침 10분간 명상을 하면서 자신이 성취하고 싶은 것을 그려보는 습관을 가지고 있었고, 그것을 실행해서 현실로 만들었습니다. 저자 역시 아침마다 샤워하는 습관을 통해 정신과 마음을 다스렸음을 설명하고 있습니다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 대장암의 이해

    목차

    1. 대장암의 정의
    2. 대장암의 진단및 검사
    3. 대장암의 치료

    본문내용

    대장암의 종류

    대부분은 대장 점막 샘세포에서 발생하는 선암
    => 양성 종양인 선종성 용종(polyp)에서 유래.
    전체 대장암의 약 5~15%는 유전적 요인
    이외에도 림프종 – 전체 소화관의 악성 종양 중 1% 미만이며, 
    소화관 림프종 중에서는 10~20%를 차지함. 회맹부에 잘 생김. 
    신경내분비종양(유암종)
    – 위장관과 췌장, 난소, 폐 등의 신경내분비세포에서 발생,
    충수(충양돌기)와 직장에 주로 생김. 
    평활근육종
    –  내장이나 혈관 따위의 벽을 이루는 평활근에 생기는 육종임

    출처 : 해피캠퍼스

  • 듀크 존슨의 <만성염증 탈출 프로젝트>, 만성염증 탈출을 위한 내 몸 사용 설명서

    목차

    1. 책 및 지은이 소개
    2. 독후감
    가. 질병에 대한 인식
    나. 인류역사와 건강
    다. 만성질환과 염증
    라. ‘만성염증을 줄이는 법’
    마. 최적 건강에 이르는 길
    바. 건강하면 살이 빠진다.

    본문내용

    1. 책 및 지은이 소개
    ◦지은이 듀크 존슨
    ◦옮긴이 안현순
    ◦출판사 전나무숲

    ◦듀크 존슨
    -UCLA 의과대학 졸업
    -남부 캘리포니아의 응급의료센터 근무, 예방의학
    -세계 최고의 예방의학 전문 기간인 ‘뉴트리라이트 건강연구소’ 의학 책임자로 근무
    -전 세계 30여 개 국가의 고객들에게 임상을 한 유일무이한 이사
    -현재, ‘엑서큐피트’라는 회사에서 예방의학 전문가로 폭넓은 활동

    2. 독후감

    가. 질병에 대한 인식

    우리는 병이 생겨야 병원을 찾는다. 평소에 자신이 건강하다고 생각하면 병원은 그저 남의 이야기다. 그러나 분명한 것은 누구나 치료해야 할 병이 생길 수 있다. 더러는 치료가 불가능한 병이 생길 수도 있다. 병이 생기면 그때 가서야 병의 심각성을 눈치 채고 병원을 찾는다.

    그런데 조금 생각을 달리해보면 병원을 찾기 전에 그러한 병에 걸리지 않도록 예방하는 것이 누가 보더라도 최선일 것이다. 그리고 그러한 예방법을 미리 공부해둔다면 자신의 건강에 크게 도움이 될 것이다. 말하자면 우리는 질병에 관한한 호미로 막을 것을 가래로 막는다.

    전자가 응급의학의 분야라면 후자가 예방의학 분야일 것이다. 저자는 원래 응급의학을 하던 의사였지만 환자들을 치료하는 과정에서 예방의학의 필요성을 절감하고 분야를 바꾸어 연구하고 있는 의사다.

    저자는 만성질환을 예방할 방법을 연구하고, 수많은 사람들이 생활방식을 바꿔서 극적으로 건강이 개선되는 것을 목격해왔다. 그는 만성질환을 예방하는 염증에서 벗어나는 생활방식이 변화를 ‘최적 건강관리 혁명’이라고 이름을 붙이고 이 책에 그 내용을 소개하고 있다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • [평가계획서] 3학년 1학기 고등학교 심리학과 평가계획서 예시입니다. 많은 이용 바랍니다.

    목차

    1. 목표
    2. 내용의 영역과 기준
    3. 성취 기준 및 성취 수준
    4. 교수학습 및 평가 방법

    본문내용

    1. 목표
    가. 심리학의 학문적 특징, 다양한 연구 영역과 집적된 이론적 사실을 이해하고 응용함으로써 자아 정체감을 확립하고 자기 주도적 학습능력을 지닌 교양인으로서의 자질 육성.
    나. 인간의 사고와 학습의 원리 및 과정을 이해하고 실생활에 적용할 수 있는 정보 처리 능력과 창의･융합적 사고 능력 신장.
    다. 성격, 도덕성, 사회성 등 청소년기의 발달 특성을 이해하고, 사회의 다양한 구성원들의 특성을 이해함으로써 의사소통 능력과 타인을 배려하는 공동체 의식을 함양하여 건강하게 생활하는 태도 함양.

    2. 내용의 영역과 기준
    가. 내용 체계

    영역
    핵심 개념
    일반화된 지식
    기능
    심리학에 대한 이해
    과학과 생활
    ∙심리학은 인간 개인과 집단의 모습을 이해하는 수단이며, 과학적 사고는 합리적인 생활을 영위하는 데 필수적이다.
    ∙이해하기
    ∙구조화하기
    ∙합리화하기
    ∙적용하기
    ∙실천하기
    심리학과 진로
    ∙심리학의 여러 연구 분야는 주변 환경과 직업 세계를 이해하고 선택하는 데 도움이 된다.
    나(self) 알기
    지각, 기억과 학습
    ∙지각 과정의 오류를 이해하고, 이를 극복하기 위해서 기억 과정, 학습 및 문제 해결 과정에 대한 과학적인 접근을 이해하고 실천한다.
    동기와 정서
    ∙동기와 정서는 행동에 중요한 영향을 미치는 요인이며, 부정적 동기와 부정적 정서를 이해하고 이를 통제할 수 있는 능력을 습득해야 한다.
    성격과 자아 정체성
    ∙건강한 성격을 지니려면 자아와 자아 정체감의 형성 과정이 중요하며, 자신의 성격과 자아 정체감을 파악하고 건강한 성격과 자아 정체감을 지니도록 해야 한다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • [평가계획서] 3학년 1학기 고등학교 심리학과 평가계획서 예시입니다. 많은 이용 바랍니다.

    목차

    1. 평가의 목적
    2. 기본방향과 방침
    3. 평가의 종류와 반영 비율
    4. 학기 말 성취도 평정 방법
    5. 평가 세부 기준
    6. 평가 결과의 활용
    7. 수행평가 미 응시자 및 학적 변동자 처리

    본문내용

    1. 평가의 목적
    가. 심리학의 학문적 특징, 다양한 연구 영역과 집적된 이론적 사실을 이해하고 응용함으로써 자아 정체감을 확립하고 자기 주도적 학습능력을 지닌 교양인으로서의 자질 육성
    나. 인간의 사고와 학습의 원리 및 과정을 이해하고 실생활에 적용할 수 있는 정보 처리 능력과 창의･융합적 사고 능력 신장.
    다. 성격, 도덕성, 사회성 등 청소년기의 발달 특성을 이해하고, 사회의 다양한 구성원들의 특성을 이해함으로써 의사소통 능력과 타인을 배려하는 공동체 의식을 함양하여 건강하게 생활하는 태도 함양

    2. 기본방향과 방침
    가.각자 속해 있는 다양한 집단의 종류와 그 속에서의 역할을 이해하게 한다.
    나.집단 속에서 긍정적 대인 관계와 부정적 대인 관계의 사례를 통해 갈등을 이해하고, 문제 상황의 해결을 위한 다양한 방안을 탐구하게 한다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 학점은행제 교육사회학 A+ 과제 [4주 2강부터 5주 2강까지의 내용으로 교육제도에 대해 학습했습니다. 우리나라 교육제도는 미국의 학제를 본으로 하여 만들어졌는데, 우리나라 교육제도가 미국의 학제를 본받을 수밖에 없었던 원인을 서론, 본론, 결론의 형식으로 작성하십시오.]

    목차

    I.서론

    II.본론
    1. 일제 강점기의 한국교육
    2. 미군정 교육개혁

    III.결론

    IV.참고문헌

    본문내용

    학제란 학교 또는 교육에 관한 제도를 의미하며, 우리나라의 학제는 교육법에 근거하여 정해진 법적 틀을 갖추고 있다. 학제는 상급학교와의 연계 형태에 따라 단선형과 복선형으로 나뉘는데, 단선형 학제는 상급학교와의 연결이 단일화되어 있므여, 우리나라는 이 형태를 채택하고 있다. 우리나라의 기본적인 학제 구조는 초등학교(6년), 중학교(3년), 고등학교(3년), 대학(4년)의 형태로 6-3-3-4 학제이다.

    우리나라의 현재 학제는 일제 강점기와 3년간의 미군정 시기를 거쳐 1948년 대한민국 정부 수립 이후에 헌법 제6조에 근거하여 교육법을 제정한 것인데, 이 법정주의 원칙에 따라 모든 교육기관은 국가의 감독을 받으며 교육제도는 법률로써 규정된다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 수술실OR 실습 케이스,자궁절제술 procedure ,hysterectomy, anatomy

    목차

    1. TAH anatomy
    2. TVH anatomy
    3. suv total hysterectomy procedure

    본문내용

    1.TAH(Total abdominal hysterectomy, 전 자궁 복식 절제술)
    : -복부 절개를 통하여 자궁의 체부와 경부 전체를 제거하는 수술.
    -월경을 하지 않고 난소는 그대로 존재하여 여성 호르몬인 에스트로겐은 계속
    분비됨.
    -폐경증상은 나타나지 않음.
    -단점:　복강경 수술에 비해 출혈이 많고
    하복부에 절개한 흉터가 남으며 회복이
    늦다。

    ⓵ partial hysterectomy (부분 자궁 절제술)
    -자궁경부는 남겨두고 체부만 제거함.
    -폐경기 이전이라면 수술 후 임신은 안되지만 월경을 계속됨.
    -자궁경부암 발생 소인이 될 수 있으므로 잘 적용되지 않는 수술방법

    ⓶ 난소난관절제술을 동반한 전자궁절제술
    -자궁과 난소를 제거하는 수술로 전자궁절제술과 한쪽 난소절제술, 전자궁절제술과 양쪽 난소절제술이 있다.
    -한쪽 난소만을 제거한 경우는 남아있는 난소에서 여성 호르몬이 분비되므로 전 자궁 절제술시와 생리적 변화는 같으나 양쪽 난소를 제거한 경우는 여성 호르몬 분비 정지로 폐경증상이 나타난다.
    ③ radical hysterectomy (근치자궁절제술)
    -자궁 전체와 양쪽 난소, 난관, 질의 일부, 자궁주위의 임파샘, 인대까지 모두 제거하는 수술.
    -주로 자궁경부암 1기와 2기에 실시한다.

    2.TVH (Total Vaginal hysterectomy, 질식 전 자궁 절제술)
    – 질구를 통하여 자궁전체를 제거하는 방법.
    -주로 자궁탈수가 있을 때 수술을 시행.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 2학기 만5세 발달평가 및 총평

    목차

    – 기본생활
    – 신체운동
    – 의사소통
    – 사회관계
    – 예술경험
    – 자연탐구
    – 2학기 총평

    본문내용

    OOO 2학기 발달기록평가
    반 명
    OOO반
    연령
    만5세
    아동명
    OOO
    관 찰 자
    OOO
    영 역
    발 달 내 용
    기본생활
    석식을 먹을 때 바른 자세로 먹을 수 있도록 이야기 나누고, 젓가락을 떨어트리지 않고 먹을 수 있도록 지속적인 상호작용과 격려가 필요하겠다.
    신체운동
    직선 코스에서는 달리고, 반환코스에서는 속도를 줄이는 등 스피드를 조절하여 신체활동을 하는 모습을 볼 수 있다. 고깔에 썰매가 걸렸을 때 썰매와 연결된 끈을 이용하여 문제를 해결한 뒤 신체활동을 하는 모습을 볼 수 있다.
    의사소통
    친구들과 함께 이야기 나누는 시간에는 OO가 집중하면서 교사의 말에 자유롭게 대답하는 모습을 볼수 있지만 OO가 발표할 때는 내성적인 모습을 볼 수 있어 자신감 형성을 증진시켜줄 필요가 있다.
    사회관계
    스스로 하는 일에 대해 역할과 책임이 있음을 알고 끝까지 최선을
    다한다. 자신이 시작한 일을 즐겁게 수행하며 끝까지 마무리한다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 1학기 만5세 발달평가 및 총평

    목차

    – 기본생활
    – 신체운동
    – 의사소통
    – 사회관계
    – 예술경험
    – 자연탐구
    – 1학기 총평

    본문내용

    OOO 1학기 발달기록평가
    반 명
    OOO반
    연령
    만5세
    아동명
    OOO
    관 찰 자
    OOO
    영 역
    발 달 내 용
    기본생활
    OO는 연필을 습관처럼 입에 넣고 물고 있는 모습을 자주보이며 안전하지 못한 행동임을 알려주었다. 또한 여러 가지 도구를 조작하고 이용할 수는 있으나 처음부터 바르게 사용하는 방법에 대해 익숙하지 않아 교사의 지속적인 지도가 필요하겠다
    신체운동
    다양한 자세에서 안전하게 몸의 균형을 유지하며 몸을 조정하여 움직인다. 쓰레기를 분리하여 버리며 주변 환경을 깨끗이 하는데 적극적이다. 실내·외 활동에서 규칙을 지켜 안전하게 놀이를 한다.
    의사소통
    OO는 또래에 비해 다양한 단어로 이야기할수 있으며, 자신의 느낌과 생각을 낱말과 문장으로 말할 수 있었다
    사회관계
    요즘 부쩍 친해진 친구와 자주 놀이를 하며 등원을 하고 나서도 친구가 오지 않을 때 놀이에 참여하지 않고 책을 본다거나 활동적이지 않는 모습이 보였다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 담낭절제술 수술과정 실습 (간호)

    목차

    *문헌고찰
    1.담낭의 기능
    2.질병의 정의
    3.질병의 원인
    4.질병의 증상
    5.치료와 간호

    *환자정보
    1. Case Study
    2. 환 자 력

    *OP 과정
    1. 수술전 간호
    2. 수술 준비
    3. 수술 과정
    4. 수술 후 간호

    본문내용

    1.담낭의 기능
    – 담도계의 기능은 담즙이 간에서 장으로 배설되는 통로를 제공하고 담즙의 흐름을 조절하는데 있다. 담즙은 간의 좌우 간관에서 담낭으로 이동한다. 담낭에서 농축된 담즙은 담관을 통하여 방출되어 총담관을 통하여 최종적으로 장에 흘러들어간다. 장내에 지방이 있을 때 총담관이 십이지장에 개구하는 부위에 있는 Oddi 조임근이 열려서 담즙이 장으로 흘러가게 한다. (Oddi 조임근 = 온쓸개관이 십이지장 유두와 연결된 곳에 있는 괄약근)
    지방이 없으면 조임근은 닫혀지고 담즙은 담낭으로 흘러가서 저장된다.
    – 담낭은 간에서 분비된 담즙을 저장하고 농축시키는 기능을 가지고 있다. 즉 지방 음식이 작은 창자로 들어와서 콜레시스토키닌의 분비를 자극할 때까지 담즙을 저장한다.
    -담즙 기능 은 지방의 소화흡수에 필수적이며 특히 담즙산은 지방의 표면장력을 감소시켜 리파제의 작용을 받기 쉽게 하고, 또 지방산과 결합하여 그 흡수를 돕는다.

    2.질병의 정의
    – 콜레스테롤과 담즙산염의 비정상적인 대사가 담석 형성에 중요한 역할을 한다. 담석은 정상, 또는 비정상 담즙 성분의 응집, 증식, 정체, 염증에 의해 형성되며 콜레스테롤 담석과 혼합석으로 구성되며약 70% 이상의 콜레스테롤 모노하이드레이트와 칼슘염, 담즙산, 담즙색, 단백질, 지방산, 인지질 등의 복합물로 구성되고 있다.

    3.질병의 원인
    -정확히는 알수없음
    -담석이 형성되려면 ① 담즙의 농축 (⒜답즙 성분의 변화 ⒝담즙의 저류 ⒞ 담관계의 염증과 세균감염 등이 중요), ② 담즙핵형성(균질핵-농축된 담즙에 콜레스테롤 분자가 응결한 것, 불균질핵-순수 콜레스테롤 결정체가 아니고 점액물질, 칼슘 빌리루빈, 칼슘염, 담낭벽에 서 떨어져 나온 세포, 세균, 기생충 편절, 충란등으로 구성), 핵 중심의 ③ 담석질 축적 이 필요
    -담석의 고위험 집단

    출처 : 해피캠퍼스