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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
(1) 단군신화
(2) 주몽신화(동명왕신화)
(3) 박혁거세신화

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 출처 및 참고문헌

본문내용

1. 서론
성인들의 유년기 시절, 혹은 학창 시절 한 번쯤은 들어보는 이야기들이 있을 것이다. 혹은 학교에서 단군, 주몽, 박혁거세 등의 인물들 또한 역사 교과서에 언급되기도 한다. 흔히 우리가 알고 있는 이러한 설화, 신화 등은 입에서 입으로 내려오는 이야기라 하여 구전 혹은 구비문학이라고도 불린다. 구비문학의 정의를 간단하게 설명하면 말로 정착된 문학이라 할 수 있다. 하지만 아무런 이야기나 전해 내려온다고 해서 모두 구비문학이 되는 것은 아니며, 나름 정해져 있는 것들이 있다. 절실한 공감을 받을 수 있는 사연이나 이야기를 형식과 구조를 맞춰 나타내는 문학들을 의미하는 것이다. 이러한 특수한 성격 덕분에 구비문학은 혼자서 기록한다거나 할 수 있지 않았다. 다른 문학들과는 다르게 ‘청중’을 필수조건으로 요구했으며 이는 청중이 구연 내용에 관하여 관여 혹은 직접적 영향을 미칠 수 있다는 말이기도 하다. 구비문학들의 대표적 작품으로는 단군신화, 주몽 신화, 박혁거세 신화가 있다.

2. 본론
(1) 단군신화
단군신화는 초기국가시대 우리 민족의 시조이고 고조선의 창업왕인 단군에 관한 신화라고 정의되어있다. 내용은 7개의 이야기로 엮여있으며, 첫 번째로 환인과 그 아들인 환웅, 또한 그 환웅의 아들인 단군까지 이르기에 있어 삼대에 걸치는 가계이며, 두 번째로는 환웅이 태백산, 지금의 백두산으로 내려오는 것, 세 번째는 신단수 아래에서 신시를 베풀어 천웅천왕이라 자칭하며 인간 세상을 다스린 일이다.

출처 : 해피캠퍼스

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌

본문내용

요즘 많은 사람들이 헬스장에서 근력운동을 하고 크로스핏 운동을 하고 있다. 그리고 많은 사람들이 식단 조절을 하고 바디 프로필 사진을 촬영하고 있다. 나 또한 운동을 많이 하고 있는 상황이다. 현재 키는 178cm이고, 체중은 75kg이다. 원래 많이 말랐었고, 58kg 정도의 체중이었다. 왜소한 체격이 항상 나에게는 큰 스트레스로 작용했고, 나는 왜소한 체격을 극복하기 위하여 근력운동을 시작했다. 식단도 많이 조절해보았고 식사량도 많이 늘려보았다. 이러한 노력을 통해 현재의 체중에 도달할 수 있었다. 체중은 75kg이 되었고 체력과 근력 또한 상당히 늘어났다고 생각하고 있다. 하지만 요즘 들어 체중은 변화가 없고 근력과 체력 또한 변화가 크게 나타나지 않는 정체기에 빠졌다. 다양한 운동 프로그램을 활용해보았다. 대표적인 근비대 운동과 스트렝스 운동을 여러 가지 수행해보았고 다양한 효과를 보기도 하고 나에게 효과가 없기도 했다. 하지만 나의 현재 상황이 운동에만 집중할 수 없는 상황이기 때문에 항상 같은 수준의 컨디션을 유지하기 어렵다는 것이 가장 큰 변수로 작용하는 것 같다.

출처 : 해피캠퍼스

목차

1. 정신적 건강지표를 구하는 방법
2. 정신적 건강지표의 한국의 현황
3. 정신적 건강지표의 의미
4. 출처 및 참고문헌

본문내용

건강지표는 대상집단에서의 건강특성에 대해 추정치나 척도를 나타내는 것을 일컫는다. 즉, 건강을 나타낼 때의 기준을 계량적으로 표현한 것이다. 건강지표는 3가지 종류가 있는데, 인구 집단에서의 지표, 보건서비스 지표, 여건 지표 이렇게 나뉠 수 있다. 인구집단에서의 지표는 인간의 사망이나 유병률, 출산률, 장애율 등과 같은 지표들이 있고, 보건서비스 지표는 의료인력 및 의료이용 등과 같은 지표들이며, 여건 지표의 경우는 상하수도의 보급률이나 본인부담금과 같은 환경이나 보건 정책에 관련된 제도 등을 나타내는 지표가 있는 것이다. 이중 인구집단에서의 지표인 정신적 건강 지표에 대하여 살펴보면, 국가에서는 정신건강 사업의 운영 현형과 국민의 정신건강 수준을 파악하고자 정신건강 통계 및 지표를 산출한다. 이는 국가에서 추진하고 있는 정신건강 사업의 성과를 판단하는 기준으로 국가정신건강 지표를 선정한다는 것이다. 정신건강 지표의 영역으로는 정신건강의 규모, 정신건강 예방 및 조기 개입, 정신질환 치료 및 정신건강 지원체계로 나뉘어 지표를 산출하고 있으며, 산출괸 지표는 국가의 정신건강사업의 수행을 위하여 근거기반이 되고 기초자료로서 활용되어진다. 국가 정신건강 현황 보고서 2021에 따르면, 크게 4개의 영역을 나뉘고, 세부적으로 14개의 정신건강 지표를 선정하여 현황을 나타내고 있다. 정신건강 규모의 영역에서는 정신건강수준(우울감 경험률), 정신건강수준(고위험 음주율), 정신장애 평생유병률, 인구 10만 명당 자살사망률, 그리고 정신건강 예방 및 조기개입의 영역에서는 정신건강 서비스 이용률, 지역사회 정신건강증진 교육 수혜율, 정시질환 치료의 영역에서는 인구 10만 명당 정신절환치료 수진자 수, 비자의 입원율, 중증정신질환자 퇴원 후 1개월 이내 외래방문 환자 수 비율, 중진정신질환자 퇴원후 1개월 이내 동일병원 재입원 환자 수 비율, 정신의료기관 연간 재원기간(중앙값), 정신건강 지원체계의 영역에서는 인구 1인당..

<중 략>

출처 : 해피캠퍼스

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
(1) 근대 축구의 도입
(2) 근대 축구의 확산 과정

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 출처 및 참고문헌

본문내용

1. 서론
대한민국에서 가장 인기 있는 스포츠라고 하면 당연히 축구를 떠올릴 것이다. 이는 2002년 월드컵 4강 신화 이후로 대한민국 국민들에게 강하게 인식되었으며 현재도 축구는 메가 스포츠로써의 굳건한 지위를 유지하고 있다. 혹자는 축구에 대한 국민들의 관심은 축구 그 자체의 관심보다 국가적인 경쟁에 관심이 있기 때문이라고 하기도 한다. 이처럼 축구와 같은 스포츠는 단순히 스포츠 그 자체의 재미 기능뿐만이 아니라 국민들의 정서 및 사회 문화와도 밀접한 관련이 있다고 말할 수 있다. 본고에서는 축구가 대한민국에 도입된 역사 배경 및 확산 과정에 대해 서술하며, 근대 축구에 대한 보다 깊은 이해에 기초가 되는 지식을 전달하는데 목적을 두고 있다.

2. 본론
우리나라의 개화기 이후의 근현대사적 기록은 일본제국주의에 의하여 식민 통치를 당한 35년간(1910~1945년)의 일제강점기와 한국전쟁으로 인한 암흑기를 지나면서 소실 및 단절되었다. 이는 스포츠의 꽃이라고도 할 수 있는 축구가 어떻게 우리나라에 도입이 되었고 사회적으로 확산 및 정립이 되었는지에 대한 명확한 역사적 기록이 제한적인 이유이기도 하다. 본고에서는 축구사의 가장 최근 연구인 박경호(2021)의 문헌 고찰을 참고하여 현재까지 확인된 역사적 기록을 바탕으로 한국 근대 축구의 도입과 그 확산과정에 대해 설명하고자 한다.

출처 : 해피캠퍼스

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 결핍관점
2. 강점관점
3. 임파워먼트 관점
4. 지역사회를 대상으로한 임파워먼트 관점

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 출처 및 참고문헌

본문내용

지난 수십 년 동안 사회과학의 다양한 분야에서 이론화 및 연구가 이루어지면서 다양한 관점에서 사회적 현상과 개인의 행동을 이해하려는 노력이 지속되어왔다. 이러한 노력 중 중요한 두 가지 관점은 ‘결핍관점’과 ‘강점관점’으로, 각각은 개인과 지역사회의 성장과 발전에 대한 다른 방식의 접근 방식을 제시한다.
‘결핍관점’은 개인이나 지역사회가 부족한 부분, 미흡한 부분에 중점을 둔 접근 방식으로, 문제 해결을 위해 무엇이 부족한지를 파악하고 그 부족함을 해소하려는 노력을 강조한다. 하지만 이러한 접근 방식은 현실을 부정적으로 바라보게 만들며, 리소스의 유한성에 의해 제약 받을 수 있는 단점이 있다.
반면 ‘강점관점’은 개인이나 지역사회가 가지고 있는 긍정적인 측면과 잠재력에 초점을 맞추며, 이를 바탕으로 개발과 성장을 추구한다. 이 관점은 임파워먼트 강점을 활용하여, 개인이나 지역사회가 자원을 최적화하고, 자기 결정권을 강화하는 방향으로 나아가게 한다.
임파워먼트 관점은 개인이나 지역사회가 자신들의 능력과 자원을 인식하고 활용할 수 있도록 함으로써 성장과 발전을 촉진하는 접근 방식이다. 이러한 접근 방식은 지역사회를 대상으로 한 임파워먼트 프로그램의 핵심 요소로서, 지역사회 멤버들이 협력하고 상호 작용하며 자신들의 생활 조건을 개선할 수 있는 기회를 창출한다.

출처 : 해피캠퍼스

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 장애인의 소득보장정책
1) 장애인연금
2) 국민연금의 장애연금
3) 산재보험의 장해급여
2. 장애인연금의 문제점과 개선방안
1) 문제점
2) 개선방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 출처 및 참고문헌

본문내용

장애인 소득 보장 정책은 장애를 가진 개인들이 안정적인 생활을 유지할 수 있도록 지원하는 다양한 정부 정책과 프로그램을 말한다. 이러한 정책은 장애인들이 경제적으로 자립할 수 있게 돕고, 기본적인 생계를 지원하며, 그들이 사회의 모든 면에서 완전한 참여자로서의 역할을 수행할 수 있도록 보장하기 위해 마련되었다. 더 나아가 이러한 정책은 장애인들에게 근로의 기회를 제공하고, 교육과 훈련을 지원함으로써 장애인 개인이 그들의 잠재력을 최대한 활용할 수 있게 돕는다.
한편, 정부 차원에서는 장애인 소득 보장 정책을 개선하고 확장함에 따라 다양한 도전과 문제에 직면하고 있기도 하다. 이러한 문제에는 정책의 효과성, 국가 예산 부담, 지원 대상 분류, 그리고 장애인 인구의 다양한 필요와 욕구를 충족시키기 위한 정책의 유연성 부족이 포함된다.
본 고에서는 현재 우리나라에서 시행되고 있는 장애인 소득 보장 정책들을 소개하고 분석하여 그 중 한 가지 제도를 선정하여 종합적으로 살펴보고자 한다. 또한, 선택된 제도의 현행 운영 상황을 검토하고, 장·단점을 평가하여 개선점에 대해 논해보겠다.

출처 : 해피캠퍼스

목차

1. 운동 시 시간경과에 따른 주된 에너지 공급원이 어떻게 변화 하는지 쓰시오.
2. 근육에서는 간에서와 같이 혈당조절을 할 수 없는 이유는?
3. 운동 시 지방 에너지원에는 어떤 것이 있으며 그에 대한 설명을 쓰시오.
4. 운동으로 훈련된 적응되기 전과 후 단백질 사용량이 어떻게 달리지는지 기술하시오.
5. 운동으로 인한 근육의 저장 에너지 고갈은 어떤 대사를 활발하게 이루는지와 대사과정에 대해 자세히 기술하시오.
6. 출처 및 참고문헌

본문내용

신체활동이 시작되면 탄수화물, 지방, 단백질 등의 영양소를 대사작용으로 이용하여 에너지공급원인 ATP(아데노신삼인산)을 만들어낸다. 에너지 공급원들은 ATP의 형태로 변화되어 근세포 속에서 이용되기 때문이다. 근육 속에 저장되어 있는 ATP는 소량으로 지속적으로 재합성되어야 한다. 신체가 운동을 시작하면, 에너지 공급원은 무산소와 유산소에 따라 달라지며, 탄수화물의 경우 산소 없이 ATP합성이 가능하며, 지방은 산소가 반드시 있어야 ATP합성이 가능하다. 고강도(단시간) 운동의 경우 인원질 과정을 거쳐 젖산 과정에서 유산소과정으로 대사활동이 일어나는데, 이때 에너지 공급원은 탄수화물에서 지방으로 사용된다. 저강도(장시간)운동의 경우 주요 에너지 공급원인 지방을 사용하기 때문에 유산소과정을 거쳐 젖산과정에서 인원질 과정으로 변화한다. 이때 산소를 필요로 하는 지방에서 탄수화물로 사용주요 에너지 공급원이 다르다. 즉, 운동의 지속시간에 따라서 주요 에너지 공급원이 달라진다는 것이다. 저강도(장시간)운동의 경우 주요 에너지 공급원이 처음에는 탄수화물을 주요 에너지원으로 사용하였다고 할지라도 시간이 길어지면 따라 지방으로 서서히 전화되어 주요 에너지원이 전환된다는 것이다. 운동 시 시간경과에 따른 주된 에너지 공급원인 ATP생성의 변화를 보면, 먼저 ATP-PC시스템으로 산소사용을 하지 않는 매우 빠른 반응으로 한정적으로 근육에 축적이 되어 강한 파워와 짧은 지속시간이 필요한 활동에 이용되고, 지속시간은 약 15초정도이다. 그 후 해당 과정과 젖산 시스템은 이 과정 역시 산소를 사용하지 않는 무산소성 해당과정으로 빠르게 생성을 하며, 이 역시나 한정된 ATP를 생산하게 된다. 이 과정에서 생성되는 젖산이 근육의 피로를 유발하고 이 단계에서의 운동은 1분 이내의 지속시간을 가진 속도를 내는 활동에 용이하며, 지속시간은 30-60호 정도라 할 수 있다. 마지막으로 유산소 시스템의 경우는 느리게 반응을 하면서 생성 시 산소를 필요로 한다.

출처 : 해피캠퍼스