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  • 신생아실 간호과정 2개 [GDM산모 아기] 감염위험성, 불안정한혈당수치의위험

    목차

    I. 일반사항

    II. 신생아실 입원력
    1. 출생력
    2. 분만력
    3. 입원이후 진행과정

    III. 기본욕구의 이해
    1. 안전과 안정(Safety & Security)
    2. 활동과 휴식
    3. 영양과 배설
    4. 산소

    IV. 신생아 능력관찰
    1. 관찰된 반사양상
    2. 관찰된 감각능력 양상
    3. 관찰된 행위양상
    4. Estimation of Gestational Age by Maturity Rating

    Ⅴ. 건강사정
    1. 신체사정
    2. 반사사정

    VI. 모아애착

    VII. 검사결과 (필요시 별지 사용)
    1. <Routine으로 진행하는 검사 3가지>
    2. <case 대상자 특이사항>

    VIII. 투여약물

    IX. NR에서 내릴 수 있는 간호진단

    X. 간호진단 #1

    XI. 간호진단 #2

    본문내용

    III. 기본욕구의 이해

    1. 안전과 안정(Safety & Security)
    1) 신생아실 환경
    – 침상 및 주변 안정성
    : 바퀴 lock 되어 있고 bed making 되어 있음. 각 신생아 bed는 약 5cm 정도 거리 두고 떨어져 있으며 날카로운 물품은 간호사들이 지니고 다니지 않음.

    <중 략>

    6. 기저귀는 갈 때 앞에서 뒤로 닦는다. > 이론적 근거: 소독솜(75% alcohol)을 통해 umbilical cord를 소독한 후 충분히 건조시킨다. 샤워 후 umbilical cord를 건조하게 유지한다. 개방된 제대는 감염의 요인이 될 수도 있다. 제대 부위의 염증을 확인하는 것은 신생아에게 매우 중요하다. 기저귀를 제대 아래쪽으로 채워주는 것은 제대가 기저귀로 인해 습한 환경에 노되는 것을 막기 위함이다. 기저귀를 갈 때 앞에서 뒤로 닦는 것은 요도가 대변에 오염되는 것을 예방하기 위함이다. 신체분비물은 언제나 감염의 원인이 될 수 있다.
    7. 대상자의 활동성 및 분유 섭취량을 규칙적으로 사정한다. > 이론적 근거: 활동성의 저하 및 식이 섭취의 저하는 감염을 나타내는 하나의 징후가 될 수 있기 때문이다.
    8. 대상자 눈의 분비물 유무나 상태를 확인한다. > 이론적 근거: NR에 왔을 때 안약을 투약했기에 임균성 안염 예방은 하였으나, 혹시모를 눈의 감염 유무를 확인하는 것이 필요하다.

    <중 략>

    3. 처음 NR 입실 시에 사정을 하면서 umbilical care을 시행함. 그 이후 부분목욕은 3일차, 5일차에만 수행하지만 제대 관리는 매일 75% 알코올 스왑으로 수행.
    4. 수유를 진행하는 3시간마다 기저기를 갈아주고, 대상자가 배설을 한 경우에는 더 자주 갈아줌. 기저기를 갈아줄 때마다 안전하게 제대가 잘 결찰되어 있는지 확인함.
    5. 제대결찰부위에서 악취가 나거나 농은 없는지, 발적은 없는지 매번 확인하고, 기저귀는 제대 아래쪽으로 채워주고 있음.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 정신간호학 실습 의사소통일지, 사례대상자면담 – 치료적, 비치료적 의사소통

    목차

    없음

    본문내용

    일시
    언어적 행동(비언어적 행동)
    평가 및 분석
    학생
    대상자
    5/17
    (사례대상자 방에 들어가서 대화하는 상황)

    기분이 안 좋아 보이세요. 무슨 안 좋은 일이 있으신가요?
    (치료적 의사소통- 개방적 질문,
    상대방에게 이야기 할 수 있는 기회를 주는 방법. 특정한 주제에 대한 것이 아닌 광범위하고 일반적인 질문)

    텔레파시 말씀하시는 거에요?

    누구랑 텔라파시가 통하시는 건지 여쭤봐도 될까요?

    아침에 과장님 회진 도실 때 과장님께서도 아들 분 잘 계시다고 말씀 해 드렸었던 것 같은데 도 아직 아들이 죽었다는 생각이 계속 드시는 건가요?
    (현실감의 제공)

    출처 : 해피캠퍼스

  • 급성신부전case

    목차

    Ⅰ. 연구의 필요성 및 목적

    Ⅱ. 문헌고찰
    1. 정의 (Definition)
    2. 원인 (Etiology) 및 병태 생리 (Pathophysiology)
    3. 증상 (Symptom)
    4. 진단적 검사 (Diagnostic measure)
    5. 치료 및 간호 (Treatment & nursing)

    Ⅲ. 간호사례
    1. 간호력 (Nursing history taking)
    2. 신체검진 (Physical examination)
    3. 진단적, 임상병리 검사 및 기타 자료
    4. Medication
    5. 간호과정 적용

    Ⅳ. 결론 및 소감

    Ⅴ. 참고문헌

    본문내용

    Ⅰ. 연구의 필요성 및 목적
    콩팥기능상실(신부전)은 급성과 만성으로 분류된다. 급성 콩팥기능상실(급성 신부전)의 신기능 회복 가능성은 원인질환의 종류에 따라 크게 다르고, 환자의 기존질환과 현재 상태에 따라 좌우된다. 급성 신부전은 콩팥기능이 빠르게 감소하여 소변감소증(핍뇨), 혈청BUN과 칼륨이 높아지고, 저나트륨 혈증과 대사산증이 나타난다. 급성콩팥기능상실의 특징으로는 콩팥단위(네프론)의 토리(사구체)여과율이 급격히 저하되며 회복 가능성이 있다는 점이다.
    이번 과제를 수행하면서 급성 콩팥기능상실(급성 신부전)의 주 원인에 대하여 알아보고, 원인에 맞는 치료방안에 대하여 공부해 보고자 한다.

    Ⅱ. 문헌고찰
    1. 정의
    급성신부전은 여러 가지 원인으로 신기능이 수시간, 수일 또는 수주 내에 급격히 감소하는 신질환을 말한다. 그 결과 사구체여과율이 급격히 감소하여 혈중 요소질소 및 혈청 크레아티닌이 증가하고 소변량이 감소한다. 대부분 24시간 소변량이 400ml이하인 핍뇨를 동반하지만 비핍뇨성 또는 무뇨성(24시간 소변량이 100ml이하)인 급성신부전도 있다.

    2. 원인 및 병태생리
    1) 신전성
    출혈이나 체액손실로 인한 순환혈액량 감소, 혈관의 협착이나 폐쇄, 심박출량의 저하 등 콩팥 자체에는 장애가 없기 때문에 재흡수, 분비 등의 기능은 유지된다. 콩팥으로 가는 혈액량이 줄어들면 자동조절기전(예: 콩팥혈관수축, re-nin-angiotensin-aldosterone체계의 활성화, 항이뇨호르몬의 분비)이 작동하여 소변량이 감소해 소변감소증(1일 소변배설량 400 mL 미만)을 야기한다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 브론펜브레너 – 인간성장과 발달 보고서

    목차

    1. 브론펜브레너는 누구인가?

    2. 생태학적 이론의 기본 개념

    3. 브론펜브레너의 생태학적 접근 이론
    1) 미시체계(microsystem)
    2) 중간체계(mesosystem)
    3) 외체계(exosystem)
    4) 거시체계(macrosystem)
    5) 시간체계(choronosystem)

    4. 생태학적 이론을 간호환경에 적용해보기

    5. 평가 및 생각

    6. 참고 자료

    본문내용

    1. 브론펜브레너는 누구인가?
    브론펜브레너는 1917년 러시아의 모스크바에서 출생하였으며, 6살 때 미국으로 이민을 갔다. 1938년 Michigan 대학에서 발달심리학을 전공하였다. 코넬 대학의 인간 발달과 가족학을 연구하는 심리학 교수로 일생을 보냈다. 1979년 생태학 이론의 기본 구조와 개념을 구체적으로 제시하여 『인간 발달 생태학(The ecology of human development)을 발표하였다. 아동 발달을 생태학적 모델로 보는 방법을 창안하여 아동 발달에 가정의 중요성과 부모 역할의 중요성 강조하였으며, 헤드 스타트 프로그램(1964년 미국 빈곤 극복을 위한 프로젝트)을 비롯하여 국제적으로 아동 프로그램을 구축하는데 중요한 역할을 하였다.

    2. 생태학적 이론의 기본 개념
    인간이 자신의 환경을 지각하고 다루는 방식에서의 지속적인 변화로 유전적 요소, 가정의 역사, 사회경제적 수준, 가정생활의 질, 문화적인 배경과 같은 요인들이 발달로 인위적인 실험실 연구가 아닌 실제 삶의 맥락 내에서 행하고 연구하고자 하는 접근을 취하는 이론이다.
    생태학적 접근은 아동 발달에 대한 최근 발달심리학의 여러 영역에서 강하게 부각되고 있는 경향이며, 특히 지각 발달과 성적 및 사회성 발달 연구에서 중시되고 있다. 또 환경적 요소에 의해 영향을 받는 통합된 유기체로서의 전인적 유아(whole child)를 생각한다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • A++ 다문화 사회와 건강 레포트 – 북한이탈주민

    목차

    Ⅰ. 서 론

    Ⅱ.북한이탈주민 적응에 대한 지원
    1. 북한이탈주민 정착과 적응
    2. 북한이탈주민 정착과 적응지원 정책의 목적
    3. 북한이탈주민 정착과 적응지원 정책의 체계

    Ⅲ.북한이탈주민의 적응실태 및 분석
    1. 경제적 적응실태 분석
    2. 사회 문화적 적응실태 분석
    3. 제도적 환경 적응실태 분석
    4. 교육적 환경 적응실태 분석

    본문내용

    북한이탈주민의 발생은 남북의 분단이후 북한의 계속되는 식량난으로 인해 생존이라는 현실적 삶의 측면에서 많은 북한주민들이 중국이나 제3국을 거쳐 우리나라에 들어오고 있으며 해를 거듭 할수록 그 수는 크게 증가하고 있다. 계속적으로 증가하는 북한이탈주민들이 우리사회에 성공적인 정착과 적응으로 경제적으로 자립기반을 조성하고, 사회적으로 우리와 같이 동화되어 한민족으로 살아가야 한다는 동포애와 동질감을 회복하는 것이 우선이 되어야 하며 이러한 것들이 통일에 대한 준비라고 생각한다. 한국 사회에 적응하기까지 많은 어려움을 겪는 사회적 소외계층인 북한이탈주민에 대해서 이들이 국내 입국 후 사회적응과 사회 서비스 지원 정책의 방향 정립이 요구되고 있는데 이 과제를 통해 북한이탈주민에 대한 정부의 지원정책을 살펴보고, 북한이탈주민들이 남한사회에 정착 적응해 가고 있는 실태를 경제적 적응, 사회문화적 적응, 제도적․교육적 환경에 대한 적응실태를 분석하여 새로운 체제에 적응해야 하는 이들은 어쩌면 또 다른 양상의 장애를 지닌 사회적 약자의 입장에서 한국 생활을 시작해야 하는 것이며 많은 어려움이 따를 수밖에 없는 것은 당연할 것이다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • A+++[간호학과]다문화사회와 건강 – 외국인근로자의 의료 정책 레포트

    목차

    1. 서론
    1) 연구 배경
    (1) 주제 선정 동기
    (2) 외국인근로자 형성 배경 및 의료문제 배경
    2) 연구 목적

    2. 본론
    1) 외국인근로자의 일반적 특성
    (1) 외국인근로자의 정의
    (2) 외국인근로자의 체류 형태
    (3) 외국인근로자 인력 현황
    (4) 노동 형태
    2) 외국인근로자의 문화적 적응
    (1) 외국인근로자의 사회문화에 영향을 미치는 요인
    (2) 외국인근로자의 문화적응 유형
    3) 외국인근로자의 의료이용 및 형태
    (1) 외국인근로자의 건강상태 및 건강문제
    (2) 외국인근로자의 의료복지혜택 및 의료보험
    (3) 외국인근로자의 의료이용 형태

    3. 결론

    4. 참고문헌

    본문내용

    1) 연구 배경
    (1) 주제 선정 동기
    만일 우리 가족구성원 중 한 명이 가족과 떨어져 타국에 있다면 어떤 기분일까? 다문화, 다민족 국가가 증가하면서 다양한 형태의 다문화 가족이 나타나고 있다. 북한이탈주민과 결혼이민자와 같이 대한민국에 거주할 목적을 가지고 입국하는 분류와 다르게 본국에 가족을 두고 연수, 취업을 목적으로 체류기간동안 거주하는 이주노동자의 경우도 있다. 취업을 목적으로 체류하는 근로자들은 타국에서 어떤 권리를 가지고 보호와 혜택을 받을 수 있을지에 대해 의문점을 가지게 되었고 만일 우리가 위와 같은 입장에서 타국의 병원이나 의료시설을 이용해야 할 상황이 온다면 어떤 문제가 있을지 알아보기 위해 본 주제를 선정하게 되었다.

    (2) 외국인근로자 형성 배경 및 의료문제 배경
    과거 우리나라는 외국인근로자 이민 허용에 매우 소극적 태도를 유지하면서 외국인 정책을 추진해 왔다. 그러나 80년대 후반 노동시장의 성장 및 이후 계속되는 출산율 저하, 고령화 등으로 노동력 부족으로 인한 문제를 겪은 기업, 정부는 외국인 근로자를 고용하였다. 참여정부가 들어서면서 외국인 이민에 개방성을 부여, 외국인 처우개선을 통해 외국 정책의 총괄추진체계를 구축하였다. 그 결과, 2007년 국내에 거주하는 외국인 근로자수는 100만명을 넘겼다. 이렇듯 우리나라에는 ‘외국인근로자’라는 새로운 인구층이 형성되었다.
    합법 외국인 근로자는 국민건강보험 가입 등 보건 복지 혜택을 받을 수 있으나 비자문제 또는 불법체류로 거주하는 외국인노동자는 불법 체류자라는 신분으로 인해 공적 보건 자원을 받지 못하는 상황이 지속되어 왔다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • A++[간호학과] 다문화 이해 레포트 – 카자흐스탄(고려인) 레포트

    목차

    Ⅰ. 카자흐스탄
    1. 일반현황
    2. 문화
    1) 음식
    2) 관광지
    3) 명절
    3. 교육제도
    1) 취학 전 교육 체제
    2) 초·중등 교육 체제
    3) 직업 교육 체제
    4. 보건의료 체계
    5. 카자흐스탄과 한국간의 관계
     
    Ⅱ. 고려인
    1. 일반현황
    2. 고려인의 문화(의, 식, 주)
    3. 보건의료 현황
    1) 한국 거주 고려인의 건강상태
    2) 고려인이 의료기관을 이용하지 못하는 이유
    3) 의료기관 사용시 어려운 점 및 해결방안
    4. 고려인 지원과 법률
    5. 대표인물

    Ⅲ. 느낀점

    Ⅳ. 참고문헌

    본문내용

    1. 일반현황
    수도는 1997년 12월 10일 알마티에서 누르술탄 북위 51° 10° 00‘’ 위치한 아스타나로 바뀌었다. 인구밀도가 낮으며 약 120개의 민족이 거주하는 다민족국가로, 민족 구성 비율을 보면 카자흐족 53.4%, 러시아인 30%, 우크라이나인 3.7%, 우즈베크인 2.5%, 독일인 2.4%, 타타르족 1.7%, 위구르인 1.4%, 기타 4.9% (1999년) 등이다. 면적은 2,717,300㎢로 한반도 12배, 남한 27배이고 세계 9위로 넓다. 종교는 크게 세 개로 나누어진다. 이슬람교는 70%이고, 러시아정교는 23%, 개신교는 2%, 기타 5%를 차지한다. 언어는 카자흐스탄어, 러시아어(통용)를 쓰고, 환율은 한국 돈 기준으로 1텡게=3.05원이다.

    2. 문화
    1) 음식
    일상적인 식사 카자흐스탄의 음식에는 고기와 기름, 향내 나는 풀, 진한 양념들이 많이 사용된다. 보통 하루에 한끼 정도는 물기가 있는 따뜻한 음식을 해 먹고, 나머지는 빵과 차로 간단히 먹는다. 손님을 위한 특별한 식사일 때는 전통적으로 둥근 상위에 식탁을 차리고 둘러앉아 주요음식인 베스바르막, 만띄, 풀로프중 하나를 먹는다. 카자흐스탄의 대표적인 음식으로는 샤슬릭, 베스바르막, 올리비에 셀러드 등이 있다.
    샤슬릭은 (양구이) 일종에 바베큐라고 할수 있다. 주로 양고기가 사용되며, 그외 닭,돼지등을 재료로 사용될수도 있다. 베스바르막은 (‘다섯손가락’이란 뜻의 카작 전통음식) 주로 재료는 양고기와 밀가루가 사용된다. 수저를 사용하지 않고 손으로 먹는 음식이라 해서 이 이름이 붙여졌으며, 베스바르막은 가정에 손님이 방문했을 때, 반드시 준비하는 전통음식이다. 이때 귀한 손님에게는 양의 머리중 귀중한 부위를 집주인이 손수 잘라 손님에 대접한다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 간호과정 3개 – 출혈, 감염, 오심 / 자궁근종 Myoma, 복강경 근종절제술 Myomectomy + 치료적의사소통술까지

    목차

    – 일반적 배경
    – 자궁근종과 치료방법
    – 건강력
    – 대상자의 검사 결과들
    – 대상자 치료 및 간호
    – 간호과정 3가지: 출혈위험성, 감염위험성, 오심
    – 치료적 의사소통술 기록지

    본문내용

    1. 일반적 배경 General Information
    성명: – 입원일: – 병실: – 연령: 4-세 본인직업: –
    남편직업: – 경제상태: 중 결혼유무: 미혼 결혼기간: – 교육정도: 대졸
    종교: -교 진단명: Myomas of uterus (R/o SM type)
    수술명: Laparoscopy – Myomectomy, Resectoscopy 단일공 다빈치 로봇 자궁근종 절제술 & Hysteroscopic Endometrial Polypectomy 자궁경 자궁내막 폴립 제거술

    2. 부인과 질환에 대한 해부, 생리, 병리, 검사방법, 치료방법

    출처 – 서울아산병원 메디컬 칼럼
    자궁 근종은 자궁 내에 발생하는 위치에 따라 장막하, 점막하, 근층내 근종으로 나뉜다.
    자궁 근종을 가진 여성일지라도 50% 이상에선 특별한 증상이 없으며, 증상이 있는 경우에는 자궁 근종의 위치, 수 그리고 크기 등에 따라 다양한 증상이 유발될 수 있다. 월경과다가 가장 흔한 증상이며, 이 외에도 비정상 자궁출혈, 골반 통증, 월경통, 성교통, 골반 압박감, 빈뇨, 불임 및 생식기능이상 등의 증상이 나타날 수 있다.
    자궁근종은 호르몬 특히 난포호르몬 즉 에스트로겐의 영향을 받는 일종의 호르몬 의존성 종양이다. 따라서 초경이 빠르면 빠를수록 자궁근종의 발생 위험성이 증가되는 것으로 조사되었다. 반대로 에스트로겐이 결핍상태에 빠지는 폐경기에 접어들면 근종의 크기는 줄어들게 된다. 임신 중에는 근종이 커질 수 있지만, 70~80%의 산모에서는 크기의 변화가 없다. 또한 출산력이 없는 여성에서의 자궁근종 발병 위험도가 출산력이 있는 여성들에 비하여 높은 것으로 대부분 조사되었다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 건강한 상담자만이 남을 도울 수 있다 10,11장

    목차

    1. 제10장 전문가로서의 자아 유지하기
    1) 의미 있는 일을 함으로써 전문가로서의 자아 유지하기
    2) 전문가로서의 성공적인 삶을 확대하기
    3) 개별적ㆍ적극적으로 설계된 발달 방법을 창조하고 유지해 나가기
    4) 전문가로서의 자기 이해
    5) 일하는 곳에서 전문가 온실 만들기
    6) 고통스러운 감정을 벗어 버리기 위해 환기하기
    7) “충분히 좋은” 조력 전문가
    8) 초심자 시절에 흔히 겪게 되는 불안을 이해하기
    9) 자신을 쇄신해 지적인 자극을 증진하고 권태와 지루함을 줄이기
    10) 애매모호한 직업적 상실을 최소화하기

    2. 제11장 개인으로서의 자아 유지하기
    1) 개인적인 쇄신 과정에서 지속적으로 투신하기
    2) 일방적으로 돌보는 관계의 위험을 인지하기
    3) 자아 돌보기

    본문내용

    * 의미 있는 일을 함으로써 전문가로서의 자아 유지하기
    – 상담자는 대개 상담이란 일이 매우 가치 있는 일이라고 여기기 때문에 상담을 직업으로 선택한다. 인간을 위해 유익한 일을 하는 것은 대단한 의미와 목적을 부여해준다.
    – 의미 있고 목적의식이 있는 일이라는 것이 어떤 때는 몹시 위험하기도 하다.
    : 상담의 효과가 나타나지 않을 때
    : 자신이 ‘소진’될 때 – 우리의 일은 뭔가를 지금과 다르게 변화하도록 추구한다는 점에서 의미를 준다.
    – 사람들의 삶을 돕는 상담자의 일은 우리 자신이 별로 효과적으로 일하지 못한다는 생각 을 하게 되면 쉽게 삶의 의미를 잃어버리고 지칠 수 있다. 반면에 우리가 효과적으로 일을 잘하고 있다고 느끼면, 자신을 지탱해주는 삶의 의미를 얻게 된다.

    * 전문가로서의 성공적인 삶을 확대하기
    – “영향력을 미친다는 것은 상담관련 상담자들의 직업상 만족을 위해 필수적이다. 능동적이 고 유능하게 일함으로써 실질적인 성과를 얻는 것은 그 자체로 우리를 유지시켜주고 보상을 준다. 성공적으로 해냈다는 피드백이나 보상 없이 일방적으로 계속 주기만 하는 관계는 누 구에게나 견디기 힘들다. … 비현실적인 기대는 특히 내담자의 성장을 기대하는 데서 나타 난다. 전문적으로 치료하고 싶다는 욕구는 종종 우리가 내담자들 삶을 전체적으로, 완전히 변화시켜야 한다는 비현실적인 욕심을 갖게 만든다.(W.N. 그로쉬& 올센, 1994)”
    ‘상담자에게 있어 성공이란 무엇인가? 우리는 무엇을 가지고 우리가 성공했다는 판단을 내릴 수 있는가? ’
    – 상담 전문가로서의 역할
    ① 내담자, 학생, 환자들의 변화
    : 우리가 만나는 사람들이 더 좋아지도록 돕고 있는지의 여부.
    : 우리가 전문가로서 유능하다고 인정받고 자신에 대해 전문가로서의 가치감을 갖도록 하는 근거가 된다.
    : 하지만 내담자들의 평가나 판단에 우리의 전문성 평가를 맡긴다면 우리 자신의 전문가로서의 자아가 손상될 가능성이 있다.

    출처 : 해피캠퍼스

  • 건강한 상담자만이 남을 도울 수 있다 8, 9, 12장

    목차

    8장 중독된 관계
    9장 다른 사람 돌보기와 자기 돌보기의 균형 잡기
    12장 소진을 방지하기 위한 상담자의 자기관리 전략

    본문내용

    1. 중독된 관계란?
    가. 상담자의 성장배경과 관련 – 대부분 상담자가 자신의 어린 시절에 타인을 돌보는 것을 통해 자신을 지키고 생존할 수밖에 없었던 경험을 가진 사람들.
    나. 안전하다고 생각되는 관계를 유지하기 위해 자기 자아의 발달을 희생함으로써 밀착된 가족 관계를 유지하려는 보살핌의 패턴
    다. 중요한 타인을 컨트롤하기 위해 그를 돌보고 자기를 희생하는 대가를 치루면서 관계를 유
    지해 나가려는 성향. 왜냐하면 자신을 희생함으로써 자기를 필요로 하는 사람에게서 버림받지 않을 수 있기 때문.
    2. 중독된 관계의 핵심적 요소는 자기 자신을 내팽개쳐 버리는 것. 자기 자신을 버리는 것은 매우 감동적으로 보일 수 있지만, 자기 자신을 외면하는 것이며 자신의 성장을 져버리는 것.
    3. 돌봄의 윤리는 분명 하나의 긍정적 기질이며 미덕이지만, 하지만 그 때문에 지나치게 다른 사람을 보살피고 자기 자신을 돌보지 않는 결과를 낳기도 한다.
    4. 반대로 생각하면, 지나치게 자기 자신만을 우선시하는 것도 균형에 맞지 않는다. 다시 말해, 내담자들을 멀리하고, 자신의 욕구만을 채우기 위해 지나치게 자신을 감싸고 자신의 문제와 전 략을 고집하는 것은 지나친 자기 돌봄이다.
    9장. 다른 사람 돌보기와 자기 돌보기의 균형 잡기
    자신 돌봄과 타인 돌봄 사이의 균형을 유지하는데 관련된 요인
    1. 이타적인 자기 중심성
    – 신성한 이기심(holy selfishness), 자기에 대해 주의 기울이기(self-attentiveness)
    – 다른 사람을 더 유능하게 돌보기 위한 필요 조건으로서 우리 자신의 복지에 계속 주의를기울이는 태도

    출처 : 해피캠퍼스