목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 직장 내 스트레스
2. 직장 내 스트레스를 줄이기 위한 기업의 활동
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
대부분 직장인은 직장생활을 하며 스트레스를 받는다. 직장생활 관련된 스트레스에 따른 변화에는 예민해진 성격이 1위로 나타났다. 스트레스를 일으키는 원인에는 업무량, 연봉 등 여러 가지가 있지만 인간관계에 의해 나타나는 스트레스가 가장 크다. 일자리 제공 전문기업인 벼룩시장 구인구직이 직장인 약 1,200명을 대상으로 직장인과 스트레스를 주제로 조사한 결과에 따르면 전체 응답자 중에서 약 87%가 직장생활을 하며 스트레스를 받은 적이 있다고 했다. 이러한 응답은 중소기업에 근무하는 직장인이 약 87.9%로 가장 높게 나타났고 중견 기업에서는 약 87.8%, 대기업은 약 87.5%로 거의 차이가 나타나지 않았다. 공기업에 근무하는 직장인은 약 78%를 차지했는데 상대적으로 그 스트레스의 정도가 낮은 것으로 나타났다. 직장생활 연차에 따른 스트레스를 살펴본 결과 10년 이상이 약 90%로 가장 스트레스를 많이 받는 것으로 나타났고 1년 미만은 약 89%, 5년 미만은 약 87%, 10년 미만은 약 85%, 3년 미만은 약 82%로 나타났다. 스트레스의 주된 원인에서는 상사와 동료와의 인간관계로 이는 약 25%로 나타나면서 가장 많은 응답 비율을 보였다. 과도한 업무량은 약 24%, 낮은 연봉은 약 13%, 상사와 고객, 거래처의 갑질은 약 10%, 성과에 대한 압박은 약 9%, 업무능력과 지식의 부족은 약 8%, 긴 출퇴근 시간은 약 6%, 불투명한 회사의 미래는 약 6%로 나타났다.
출처 : 해피캠퍼스
