완벽주의자를 위한 행복 연습

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살면서 실수나 실패를 좋아하는 사람은 아무도 없다. 누구든지 완벽한 사람이 되기를 원한다. 하지만 지나친 완벽주의는 많은 부작용이 따른다. 완벽주의인 사람은 실패에 대한 두려움 때문에 새로운 도전을 하지 않고 모험을 멈춘다. 이로 인해 배우거나 성장하는 능력이 감소하고 실행도 못하고 미적거리다 시간만 낭비한다.

어떤 목표를 달성하기 위한 완벽한 플랜은 존재하지 않는다. 추진 과정에서 예기치 않은 난제를 만날 수도 있고 도저히 감당할 수 없는 복병도 숨어 있다. 이런 것들이 완벽주의자들에겐 공포의 대상이다. 책에서는 완벽주의로 인한 폐해와 부작용을 설명하고 있으며, 이를 극복하면서 좀 더 행복한 삶을 만들어갈 수 있는지에 대한 내용을 담고 있다.

출처 : 해피캠퍼스