상담의 효과

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본문내용

상담의 결과는 다양한 측면에서 확인할 수 있다. 각 이론에서는 나름의 방식, 즉 각 이론에서 설명하는 핵심 문제가 약화되거나 해소되는 현상으로 확인할 수 있다. 예를 들어, 억압된 욕구에 대한 통찰의 정도나 그것에 수반하는 방어와 방법과 정도의 변화(정신분석), 인지적 오류의 감소 혹은 사회적 관심의 증가(아들러의 개인심리학이론), 자기다운 표현의 증가 혹은 자기수용 능력의 신장(대상관계이론), 자기 경험 인식의 증가(게슈탈트 상담이론)등으로 확인될 수 있다.
한편, 상담의 효과는 인지적 ․ 정서적 ․ 행동적 측면에서의 변화나 자신과 타인을 이해하는 방식에서의 차이로 확인할 수 있다. 인지적으로는 좀 더 현실적이거나 합리적으로, 덜 자기중심적으로, 더 융통성이 있는 식으로, 더 긍정적으로 변화한다. 또한 자신에 대한표현도 더 진솔하게 이루어지고 그 빈도도 증가한다.

출처 : 해피캠퍼스