목차
#1. 자신의 미래에 대한 불확실성과 관련된 수면장애
#2. 자신에 대한 부정적인 인식과 관련된 자존감 저하
본문내용
진 단
#1. 자신의 미래에 대한 불확실성과 관련된 수면장애
사 정
<주관적 자료>
– “잠을 많이 자는것 같은데도 잘 잔 것같이 않고 깨고나면 정신이 멍해요.
무슨 일이든지 해야 할텐데 그 생각만 하면 걱정이되서 밤에 잠을깨요.”
– “졸려요”
<객관적 자료>
– 낮잠 자는 모습 계속 관찰.
– 피곤하고 지쳐보임.
목 표
1. 대상자는 일주일 이내에 불편없이 잠을 이루게 될것이다.
2. 대상자는 일주일 이내에 적절한 수면으로 충분한 휴식을 취하게 될 것이다.
계 획
1. 낮잠을 자지 않도록 도와준다.
2. 수면양상(잠드는 시간, 수면지속 시간, 일어나는 시간)을 관찰한다.
3.수면장애의 원인을 사정한다.
출처 : 해피캠퍼스
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