목차
Ⅰ. 1~14강의 내용 중에서 가장 마음에 드는 회차 강의를 골라 자신의 교안으로 만들어 작성하시오.
1. 게슈탈트 치료에서 알아차림과 반응
2. 알아차림과 반응의 수준
3. 작업 방식
4. 반응 연결
5. 영적 수준
Ⅱ. 서구 전통철학이 현상주의 심리학으로 연결하는 과정에서 소마심리학의 정의와 공헌한 학자를 중심으로 자신의 생각을 전개하시오.
1. 소마심리학
2. 소마심리학에 공헌한 학자
3. 내 생각
본문내용
1. 게슈탈트 치료에서 알아차림과 반응
게슈탈트 심리치료에서 가장 핵심적인 개념으로써 알아차림은 개체가 유기체와 환경의 장에서 자기 욕구와 감정을 알아차리는 것이고 이를 게슈탈트로 형성하며 전경으로 떠올리는 행위와 능력이 이루어져야 한다. 그다음 자기와 대인관계, 환경과 접촉을 통해서 욕구를 충족하고 해소하기 위해 알아차림과 접촉 과정을 거쳐야 한다. 이러한 과정을 거치지 못한 유기체는 욕구의 해소, 환경의 적응에 실패하게 된다. 알아차림은 게슈탈트 치료에서 유일한 목표이면서 강력한 치료 방법으로 분석적인 태도와 구분되는 것으로 객체와 주체가 분리되지 않은 통합적인 체험을 의미한다. 유기체가 환경에 적응하고 성장하기 위해 필수적이며 다리아 할프린은 표예치 과정에 구조적, 구체적인 적용으로 동작을 중심으로 하는 표예치를 발전시켰다.
2. 알아차림과 반응의 수준
알아차림과 반응에는 신체 부분과 동작 감각, 제스처 충동, 호흡 자세 등 신체적 수준, 감정과 느낌인 정서적 수준, 계획, 기억, 환상, 이미지, 상상, 연상 등의 인지적 수준 등 세 가지의 수준이 있다. 신체적인 반응과 표현에서 정서적이면서도 인지적 감동이 나타나는데 어떠한 수준이 다른 수준과 분리되거나 대립하면 영혼과 인간관계 갈등 상황이 나타나게 된다. 각 수준이 조화를 이루며 결합할 때 창조성, 알아차림, 표현 수준이 더 높은 범주로 확대되며 몸, 인지, 정서 수준의 상호작용이 창조적이면 더 깊고 진실하게 통합하게 된다. 인간의 존재 근원이 이러한 특질에 반영되면 더 초월적이면서도 영적인 에너지를 습득하는데 이를 정서, 인지, 신체의 통합 원리가 이루어진다고 할 수 있다.
3. 작업 방식
작업 방식은 두 가지로 구분할 수 있다. 첫 번째는 세 가지 수준의 알아차림 실천 기법을 사용하는 것이다. 이는 한 가지를 선택해 다루는 방법, 두 수준을 서로 연결해 다루는 방법, 모든 수준을 순환적으로 다루는 방법으로 나눌 수 있다.
출처 : 해피캠퍼스
