도둑맞은 집중력 독후감

목차

없음

본문내용

집중력이 발휘되는 건 어렵다. 저자는 집중력을 잘 발휘하기 위해서는 목표를 잘 고르고 또한 스스로 크게 의미를 부여해야만 한다고 했다. 맞는 말이긴 한데 이렇게 하는 것도 쉬운 일은 아니다. 당장 일을 하면서도 휴대폰도 볼 수 있고 뉴스를 보면서 할 수도 있다. 여러 자극이 주변에 너무 많다.

너무 쉽게 다른 자극에 빠질 수 있는 것이 집중력 유지가 어려운 원인 같기도 하다. 저자는 우리가 집중력이 부족한 한 사례로 정보를 엄청 얕게 얻으려고 하고 그런 자세가 많이 있다고 했다. 공감하지 않을 수가 없었다. 예전보다 확실히 글 읽는 능력, 속도는 떨어졌다는 생각도 든다.

출처 : 해피캠퍼스