미루는 습관 극복하기 독후감

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저자는 미루기가 계속 누적이 되면 그 행동, 행위가 습관으로 굳어진다고 했다. 건강에 대한 사례는 충격적이다. 저자는 미루기 원인 중에서 어떤 것에 의존하는 상태를 언급했다. 타인에게 의존하기도 하는데 이러면 미루기가 계속 이루어진다고 생각을 했다. 잘 미루는 사람은 남에게 의존하기 쉽다는 말도 이해가 된다.

미루는 사람이 마냥 마음이 편한 것도 아니라고 했다. 나도 잘 미루는 성격이었기 때문에 동감할 수밖에 없었다. 미루는 것은 미룬 사안에 대해서 계속 생각하게 될 수 있다. 미뤘다는 건 나중에 해야 할 타이밍이 또 오기 마련이라는 말이기도 한데 그 때 또 미루면 중압감이 더 쌓이게 된다.

출처 : 해피캠퍼스